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                    老年人高血壓飲食的六大要點
    
                
    
                    
    來源： 百濟藥房藥訊     作者：百濟動態   瀏覽：    發布時間：2012/8/10 9:39:00
    
                
    
                
    
                
                
    
                    
    
                    
    
                    
    
                        
    
                        
                        
    
                        
      
                        
    
                    
    
                        導讀：老年人高血壓飲食要注意問題非常多，老年人高血壓患者平時一定要多看一些高血壓的癥狀及治療方面的知識，對于高血壓飲食一定要根據老年人高血壓的特點。老年高血壓患者朋友的飲食情況和中年朋友患上高血壓飲食情況也不太一樣。

    導讀：　　相信大家都知道高血壓這個疾病，由于它在我國現在已經非常普遍，尤其對于眾多老年朋友來說，大多數都存在或多或少的高血壓的癥狀。除了進行有效積極的治療外，各位老年朋友還應該注意日常生活中的飲食原則，下面百濟藥師就簡單的告訴大家一些關于高血壓患者朋友有應該注意…
    擴展閱讀：高血壓患者飲食注意事項


    　　高血壓一般分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種。原發性高血壓，通常簡稱為高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(≥140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病。
 
　　高血壓與飲食的關系密切，不良的飲食習慣是高血壓的高危因素。因此，高血壓的飲食治療， 應注意以下幾個原則：
 
　　1、多飲水
 
　　高血脂患者血液黏度增高、血流速度減慢，促使血小板在局部沉積易形成血栓。多飲水有利于沖淡血液、緩解血液黏稠的程度保持體內血液循環順暢
 
　　2、注意烹調方式
 
　　日常烹調方式易選擇涼拌、清炒、煮、燉、蒸等少油的烹調方式，不用…[閱讀全文]
    
                     
                    
    
                        
                    
    
                    
    
    
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                        TAG：高血壓飲食 高血壓 高血壓食療 
    
                
    
                
                
    
                    
    
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