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腹瀉飲食與護理
腹瀉的飲食多方面的注意事項
來源: 百濟藥房藥訊 作者:百濟動態 瀏覽:
發布時間:2011/12/9 10:34:00
腹瀉是一種常見癥狀,是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄,水分增加,每日排便量超過200g,或含未消化食物或膿血、粘液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉大多發生在夏季和早秋季節,這個季節氣溫較高,細菌易于繁殖和存活,傳播途徑較廣,如果不注意飲食衛生,腸炎便很容易找上門來。
一、腹瀉的癥狀:
因細菌而引起的中毒反應,在7~9月發生較多,癥狀一般為上吐下瀉,惡心、腹脹、腹痛,這種腹瀉發病較快,來勢兇猛。
大腸桿菌感染而引起的腹瀉,大便為黃色、蛋花狀,量大,次數多,每天至少3~5次。
細菌性痢疾就是我們平時常說的痢疾,這種病同樣來勢兇猛,但它的最初癥狀是發燒、怕冷,然后才會出現腹痛、腹瀉,糞便顏色發綠,有黏液,次數較多。是腹瀉中的一種比較嚴重的疾病。
低溫細菌感染所造成的腸炎,主要的致病源來自于冰箱。因此而導致的腹瀉癥狀一般比較嚴重,年輕人也許只是拉拉肚子,但長期反復發生這種問題,就容易形成慢性腸炎。
二、腹瀉的飲食應注意事項:
腹瀉的飲食分階段: 在腹瀉癥狀仍未能控制時(如炎癥急性期),應少食以減輕胃腸負擔,不應過早地進行所謂“補”的飲食,而在癥狀控制后的恢復期,才逐漸加強食物中的營養成分。對一些病程較長、體質較差者,可給予要素飲食(不必經消化即可吸收的營養物質)。病情較重者要醫學教|育網搜集整理考慮禁食,改從靜脈補充各種營養成分(胃腸外營養)。
腹瀉的飲食,低脂少渣飲食:每天脂肪40g左右,過多不易消化并加重胃腸道負擔,刺激胃腸蠕動加重腹瀉。故植物油也應限制,并注意烹調方法,以蒸、煮、氽、燴、燒等為主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、雞、蝦、魚、豆制品等。注意少渣,粗纖維多的食物能刺激腸蠕動,使腹瀉加重,當腹瀉次數多時最好暫時不吃或盡量少吃蔬菜和水果,可給予鮮果汁、番茄汁以補充維生素;少渣飲食可減少腸蠕動、減輕腹瀉,故宜進食細掛面、粥、爛飯等。
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腹瀉的飲食療法
腹瀉的飲食治療食譜介紹
長期腹瀉,如何飲食
腹瀉的飲食調節以清淡易消化、少吃多…
腹瀉的飲食調理須知
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腹瀉的飲食
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腹瀉的癥狀
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