傷口愈合分三類：一期愈合，二期愈合及三期愈合。一期愈合的概念是傷口邊緣接近關(guān)閉而沒有空腔或傷口內(nèi)不留死腔。例如外科切口無組織缺損、清潔的撕裂傷；二期愈合的概念是傷口開放，見于組織遭破壞或者組織丟失；三期愈合是被延遲的初期閉合，例如某些傷口，特別見于無組織丟失而感染的傷口，在治療感染時而開放傷口及后期以外科閉合的傷口。

　　傷口愈合的三種類型中發(fā)生三個主要的階段包括：
　�、贆C(jī)體對傷口的反應(yīng)及調(diào)整愈合活動過程的炎性階段；
　�、跈C(jī)體所在環(huán)境及產(chǎn)生組織再生的增生階段；
　　③修復(fù)為變硬及形成疤痕組織的變異階段。

　　維生素C能加強(qiáng)身體抗感染的能力，維生素E能增強(qiáng)凝血功能，能加快傷口愈合，除了維生素C外，現(xiàn)在介紹幾種有效的是傷口愈合的方法。
　　1.將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上,有消炎、 止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用
　　2．增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合,也有助...在我們?nèi)粘Ｉ�活�?含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等
　　3．蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進(jìn)傷口愈合,刺激細(xì)胞生長和止血的作用。或者是首先可以用按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。其次也可以用薰衣草精油涂抹法：薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認(rèn)同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。

　　除此之外，加快傷口愈合還可以多攝入如下食物：
　　1、鋅：鋅可與維生素c結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅(jiān)果類。
　　2、維生素e：維生素e可維持動物生殖機(jī)能、促進(jìn)傷口愈合；維生素e及維生素c合并使用，二者會相輔相成、增強(qiáng)作用。含維生素e的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品。
　　3、葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
　　4、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
　　5、維生素a：能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于胡蘿卜、西紅柿等食物中。
　　6、維生素c：可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。

　　百濟(jì)護(hù)理師溫馨提醒：傷口愈合期必須要注意不要攝入如下食物：腐乳、蔥、辣椒、韭菜等，因?yàn)樗鼈內(nèi)菀滓�發(fā)感染、不利于傷口愈合。