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輕度抑郁癥的自我治療,不用吃藥。
- 來源： 百濟(jì)藥房藥訊 作者：百濟(jì)動態(tài) 瀏覽： 發(fā)布時間：2012/5/31 10:19:00
導(dǎo)讀： 如何自我治療輕度抑郁癥?自我治療抑郁癥的方法很多，關(guān)鍵是找到適合自己的治療方法：
1、有意識的放慢生活節(jié)奏，沉著、冷靜的處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯了事，也不要責(zé)備自己，這有利于輕度抑郁癥患者的心理平衡，同時也有助于舒緩人的精神壓力。
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擴(kuò)展閱讀：元宵佳節(jié) 乙肝病人莫貪杯
元宵節(jié)是比較熱鬧的一個傳統(tǒng)節(jié)日，元宵節(jié)除了吃吃湯圓之外，家人也會做一桌好菜來慶祝節(jié)日。對于乙肝病人來說，自然也想喝上幾杯。但康德樂大藥房肝病科藥師需要提醒的是：酒里面含有大量的酒精，酒精對肝臟的損害是直接明顯的，長期大量的飲酒會對肝臟造成嚴(yán)重?fù)p傷，對于健康人如此，對于乙肝患者更加不利。所以，乙肝患者除了莫貪杯之外，也要戒酒的。 急性肝炎潛伏期的患者，由于過量飲酒，可忽然發(fā)生急性肝功能衰竭;慢性肝炎一次過量飲酒可引起慢性肝炎活動，激發(fā)黃疸;乙肝表面抗原長期陽性的患乾者，長期飲酒易致肝硬變和促進(jìn)肝硬變失代償，還能夠促發(fā)肝癌，縮短壽命。同等輕重的肝炎患者，喜飲酒者的療效明顯不如不飲酒者療效好…[閱讀全文]
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TAG：輕度抑郁癥 重度抑郁癥 抑郁癥
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