產后抑郁癥的五個誤區

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2013/8/12 15:56:00

　　導讀：產后抑郁癥是很多產婦和其家人特別關心和關注的問題之一，那么該如何正確看待產后抑郁癥呢？您對這方面了解多少呢？本文小編詳細給您講解其中的五個誤區并給出正確解釋，請看下文。

　　誤區1：產后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑郁

　　正解：新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做寶寶綜合癥的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會感到疲累，沒有精力。但是，產后抑郁癥是一種情感更強烈的，持續時間更長的心理障礙。有產后抑郁癥的媽媽或許會不想和自己的寶寶玩耍。她或許會感到難以集中精神，不能給寶寶足夠的溫暖和愛護。她會因此而感到內疚。

　　誤區二：如果你在分娩之后，沒有立即患上產后抑郁癥，那么，你就不會再患上它了。

　　正解：產后抑郁癥會在分娩后的1年內隨時發作。

　　誤區三：產后抑郁會不藥而愈。

　　正解：寶寶綜合癥會大概持續4個星期，并自自動痊愈。但產后抑郁和其他疾病一樣，不經過治療幾乎是不能痊愈的。但好消息是，有很多辦法能治愈這個病。

　　誤區四：患有產后抑郁的女性都會有虐兒傾向。

　　正解：產后抑郁跟產后精神病不同。產后精神病患者會對生命造成威脅，她們可能會自虐，或者虐兒。如果你感到有這種心理傾向，那么就立刻向家人和醫生尋求幫助。

　　誤區五：產后抑郁癥患者都會看起來很抑郁，停止照顧自己。

　　正解：你不能單從一個人的外表就看出她是否是產后抑郁癥的患者。產后抑郁癥的患者或許看起來與常人無異。她會努力使自己看起來很光鮮，并努力地化好妝之類的。通過對外表做修飾來轉移她內心的痛苦。

　　百濟藥師溫馨提醒: 產后抑郁心理精神治療

　　分娩過程中護理人員盡量在旁陪伴和指導

　　給予安慰和鼓勵，教會其如何在陣痛間歇中運用放松的技巧，消除其無助感，增強分娩的信心。允許家屬陪伴，給予關懷和照顧，減輕孤獨感，緩解緊張心理。及時補充易消化的食物和水分，減少產程中體力和精力的消耗。對剖宮產的產婦要做好術前心理護理，減輕對手術的恐懼和擔憂。

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