癲癇的飲食需要注意哪些問題呢？怎樣才能打造科學合理的癲癇的飲食食譜？這是廣大患者比較關心的問題。人們要從飲食中獲取營養，由于癲癇病容易發生營養障礙，同時營養障礙又會加重癲癇病發作。因此癲癇的飲食顯得至關重要。為了讓廣大患者了解癲癇的飲食注意事項，下面百濟藥師給大家詳細介紹一下癲癇的飲食有哪些禁忌和原則。

    癲癇的飲食主要注意以下幾點

    1.少吃水和鹽：體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病。

    2.適當的限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當增加脂肪的供應量；限制水分每天不超過1000毫升;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

    3.限制鉀的攝入量：腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人會出現一些脫水等癥狀。嚴重者可出現電解質紊亂（高鉀血癥）。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

    4.癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物；經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

    5.避免食用誘發癲癇的食物：辛辣刺激的食物、飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應絕對禁止食用。

    6.癲癇病人應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，成年人體內含鎂 20～25 克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

    癲癇病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物，應避免食用誘發癲癇的食物，如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等均不宜多用；煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料應絕對禁止；辣椒、蔥、蒜、芥末等辛辣食品也應限量使用。

    百濟藥師溫馨提醒：以上是對癲癇的飲食的介紹，希望對您有所幫助。日常生活飲食中一定要注意哪些該多吃，哪些不宜吃，千萬不要亂飲食，拿自己的身體健康做賭注。祝您早日康復！

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