痛風的癥狀與預防

   導讀：炎炎夏日來臨，正是痛風的高發階段，預防痛風刻不容緩。預防痛風最好先了解一下痛風的癥狀，所謂知己知彼，百戰不殆。那么痛風的癥狀你知道多少呢？百濟藥師為您詳細介紹。

     痛風是由于長期嘌呤代謝障礙、血尿酸增高而導致的一種組織損傷的疾病。它的主要病癥表現是高尿酸血癥、急性關節炎的反復發作、痛風石的形成、慢性關節炎和關節畸形，以及在病程后期出現腎尿酸結石和痛風性腎實質變。痛風的癥狀在不同的階段有不同的表現，主要分為急性關節炎期、間歇期、慢性關節炎期。下面百濟藥師為您詳細介紹不同時期痛風的癥狀的表現。

 

痛風的癥狀

 

    1、急性關節炎期痛風的癥狀：起病急驟，常突發于夜間，可因疼痛而醒并且徹夜不能入睡。飲酒、過勞著涼、手術刺激、精神緊張均可成為此階段癥狀的發作誘因。此階段多為單關節炎，以第一跖趾及拇趾關節為常見。

　

    2、間歇期痛風的癥狀：為數月或數年，隨著病情反復發作，間期變短、病期延長、病變關節增多，漸轉成慢性關節炎。 　

　

    3、慢性關節炎期痛風的癥狀：由急性發病至轉為慢性關節炎期平均11年左右。30%左右病人可見痛風石、腎臟病變以及輸尿管結石等。少數病人死于腎功能衰竭和心血管意外。

 

如何預防痛風

 

    1、盡管天氣炎熱，人們也應適當注意保暖，避免長時間吹冷風，特別是現在空調已經較為普通，空調房里溫度較低，室內外溫差較大，更應做好保暖工作，這是很重要的夏天預防痛風方法。

 

　　2、大量飲水是夏天預防痛風方法，保持每天的尿量在2000ml左右，并且不要等口渴時才飲水，因為口渴時已經表明機體處于缺水狀態。

 

　　3、預防痛風要管住自己的口，避免高嘌呤飲食和避免一次性大量喝酒等�？刂骑嬍常�控制含嘌呤高的食物，減少關節炎的急性發作次數仍是必要的。盡量少吃火鍋中的肉類、海鮮和蔬菜等混合涮食，由于嘌呤具有很高的親水性，湯汁內含有極高的嘌呤，應少吃。嚴格忌酒，尤其不能酗酒。

 

　　4、控制體重，痛風病人應該控制體重，每日總熱量應比正常人減少10%~15%，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。但熱能應該逐漸減少，過度減重會引起酮癥酸中毒，從而誘發痛風的急性發作。

 

       百濟藥師溫馨提醒：在夏日這個痛風的高發期了解痛風的癥狀至關重要，只有對痛風的癥狀了如指掌，我們才能更好地預防痛風的發生。

 

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