頸椎病的自我治療不可盲目

   導(dǎo)讀：許多人患上頸椎病之后，都會(huì)尋找一些頸椎病的自我治療方法來緩解疼痛癥狀，以為這樣就可以完事。百濟(jì)藥師提醒，頸椎病的自我治療，在一定程度上可以緩解癥狀，但若方法不對(duì)，將會(huì)導(dǎo)致其他不良后果。

當(dāng)出現(xiàn)眩暈、猝倒、視覺障礙現(xiàn)象的時(shí)候，你可能會(huì)認(rèn)為只是太過勞累，注意休息就可恢復(fù)正常。其實(shí)不然，而是你可能已經(jīng)患有頸椎病。

 

頸椎病有哪些相關(guān)癥狀？

1、一些頸椎病患者走路不穩(wěn)，下肢乏力，感覺麻木，走路時(shí)毫無知覺。當(dāng)頸椎病壓迫到交感神經(jīng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！㈩^痛發(fā)昏、視力模糊，雙眼干澀、耳鳴心慌、心動(dòng)過速、胸部緊朿感，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)胃腸脹氣消化不順暢等一系列頸椎病常見癥狀。

 

2、當(dāng)患者出現(xiàn)頸椎病癥狀時(shí)，還必須和非頸椎病所引起的有關(guān)癥狀相區(qū)別。非頸椎病同樣有眩暈癥狀，首先要排除前庭功能紊亂，耳源性眩暈，聽神經(jīng)瘤等一些非頸椎病的癥狀。

 

3、當(dāng)患者產(chǎn)生頸肩酸痛，并沿著神經(jīng)放射至頭枕部與上肢時(shí)會(huì)伴有頭暈，嚴(yán)重者還有惡心嘔吐，臥床不起的現(xiàn)象，甚至眩暈、猝倒，結(jié)果造成很大的危害。

 

對(duì)于頸椎病的治療，根據(jù)癥狀不同選擇治療的方法也不同，但若頸椎病的治療不及時(shí)，就會(huì)造成嚴(yán)重的危害，如何快速有效治療頸椎病也是醫(yī)生和患者最為關(guān)心的問題。由于現(xiàn)在許多頸椎病患者都為年輕白領(lǐng)一族，這一類人群工作壓力大，一天到晚的時(shí)間都花費(fèi)在工作上面，導(dǎo)致他們?cè)诨疾≈�后也抽不出時(shí)間來治療。為此許多白領(lǐng)一族都欲尋找頸椎病的自我治療來緩解癥狀。

 

百濟(jì)藥師建議，頸椎病的自我治療方法可以嘗試以下幾個(gè)運(yùn)動(dòng)法：

1、 頸部運(yùn)動(dòng)。頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次，然后緩慢搖頭，分別左右轉(zhuǎn)十次。

2、 搖動(dòng)上肢。左臂搖動(dòng)二十次，再右臂搖動(dòng)二十次。

3、 局部按摩。可于頸部、大椎穴、風(fēng)池穴附近尋找壓痛點(diǎn)、硬結(jié)點(diǎn)、肌肉繃緊處，在這些反應(yīng)點(diǎn)上進(jìn)行重復(fù)揉按、推掐。

 

百濟(jì)藥師溫馨提醒：頸椎病的自我治療方法中，按摩、針灸、拔罐、刮痧等也是頸椎病患者常使用的方法，但是在進(jìn)行按摩、針灸等治療時(shí)，方法必須要正確，避免到一些小診所或街邊按摩中心進(jìn)行按摩治療等。

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