身體如果氣血不足能吃人參歸脾丸嗎

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態(tài) 瀏覽：發(fā)布時間：2019/7/17 18:00:00

　　一個人身體氣血不足可能和不注意飲食有關系，平時吃過于清淡的食物可能身體的營養(yǎng)會跟不上，如果營養(yǎng)不良，就會出現氣血不足，這個時候也可以通過藥物調理，那么來看看身體如果氣血不足能吃人參歸脾丸嗎?

　　人參歸脾丸功能主治是益氣補血，健脾養(yǎng)心。用于氣血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黃，月經量少，色淡。人參歸脾丸用法用量是口服，一次1丸，一日2次

　　氣血不足吃什么?

　　1、枸杞：枸杞相信大家也是比較了解的，其實在發(fā)生血氣不足的時候枸杞是可以有效的幫助女性改善血氣不足的，并且中醫(yī)認為，枸杞有“補精氣諸不足，易顏色、變白，令人長壽”之功效。唐朝大詩人劉禹錫贊它為“上品功能甘露味。

　　2、甘蔗：甘蔗是很多人比較喜歡吃的一種水果，最為比較特殊的水果類，它的里面是很有比較多的微量元素的，包括鐵，鋅，鈣，磷，錳等等，其中以鐵的含量最高，每公斤可以高達九毫克，位居水果之冠，因而有了補血果之稱。不過，從中醫(yī)的角度來看，甘蔗性寒，脾胃虛寒者應少食用。

　　3、紅米：大家在對于紅米來說應該是比較陌生的，其實紅米中含有比較豐富的淀粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養(yǎng)素，其中以鐵質最為豐富，故有補氣養(yǎng)血及預防貧血的功效。

　　所以氣血不足的人群要盡量在醫(yī)生的指導下用藥，掌握藥物的正確使用方法，對于病人的身體恢復是有幫助的，另外平時也可以多吃一些補氣血的食物，枸杞、甘蔗這些食物都是很好的選擇。

分享到：