導(dǎo)讀:隨著工業(yè)社會(huì)的發(fā)展,空氣、環(huán)境的日益惡化,人們經(jīng)常接觸各類灰塵、重金屬、病菌等刺激鼻腔的物品,這會(huì)導(dǎo)致鼻腔分泌物異常,鼻黏膜充血腫脹和損傷鼻纖毛的正常功能。鼻炎洗鼻是維護(hù)健康的一個(gè)重要因素,鼻腔是人體的過(guò)濾器,它可以使我們遠(yuǎn)離疾病。鼻炎洗鼻的意義就象我們平時(shí)洗手刷牙一樣,如果人們養(yǎng)成習(xí)慣,它會(huì)促進(jìn)我們的健康狀態(tài)。
每當(dāng)醫(yī)生建議患者用鹽水進(jìn)行鼻炎洗鼻治療鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎或感冒時(shí),很多人第一個(gè)反應(yīng)就是“用鹽水洗鼻子會(huì)不會(huì)很可怕?”“會(huì)不會(huì)像游泳嗆水一樣頭痛?”但當(dāng)患者使用過(guò)鼻腔沖洗護(hù)理后,都很驚訝,為什么洗鼻子那么舒服,完全不會(huì)像游泳嗆水一樣的痛苦。自古以來(lái),不論是印度的瑜珈或中國(guó)的道家,都鼓勵(lì)修行者每天清晨用雙手捧水,然后用鼻子將水吸入鼻腔,再將水由口腔吐出,藉此來(lái)清洗鼻腔中的鼻涕和臟東西,以達(dá)保健養(yǎng)生的功效。但是一般人通常不容易做到,因?yàn)楸茄紫幢莿傞_(kāi)始施行時(shí),就會(huì)面臨像游泳嗆水一樣頭痛的感覺(jué),而放棄此種保健養(yǎng)生法。
為什么用鼻腔沖洗護(hù)理器洗鼻子時(shí),感覺(jué)很舒服,但是游泳嗆水或是如瑜珈修行者用清水清洗鼻腔時(shí),會(huì)感覺(jué)頭痛而讓人有不愉快的經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀科鋵?shí)不是洗鼻器有什么神奇之處,重點(diǎn)在于,洗鼻器是使用溫鹽水來(lái)沖洗鼻子,而游泳或是瑜珈的洗鼻子則是使用一般的清水。鼻炎洗鼻牽涉到兩個(gè)重點(diǎn):
第一為使用接近鼻腔組織液濃度的鹽水,其次為使用接近鼻腔內(nèi)溫度的鹽水。在醫(yī)學(xué)上通常是以生理鹽水的濃度來(lái)仿真比較鼻腔組織液的濃度。普通的水相對(duì)于生理食鹽水或者鼻腔組織液的濃度則為低張溶液,所以單純使用普通的水來(lái)洗鼻子,不但會(huì)覺(jué)得鼻腔和頭部刺痛;如果大量使用,更會(huì)造成鼻腔黏膜水腫和受傷。因?yàn)楫?dāng)?shù)蛷埲芤旱乃M(jìn)入鼻腔時(shí),鼻腔黏膜組織液中的離子會(huì)離開(kāi)鼻腔黏膜進(jìn)入清洗的水中,同時(shí)進(jìn)入鼻腔清洗的水會(huì)滲透進(jìn)入鼻腔黏膜而造成黏膜水腫。這就是為什么醫(yī)生都會(huì)建議患者鼻炎洗鼻用鹽水,而不是用普通的清水洗鼻子的原因。
鼻炎洗鼻三要素:
1、濃度:最接近鼻腔組織液的濃度和PH值
2、溫度:過(guò)高或過(guò)低的水溫都會(huì)損害鼻粘膜,應(yīng)控制在40度左右
3、壓力:個(gè)人所需沖洗壓力不同,應(yīng)選擇自控壓力的洗鼻器。 強(qiáng)健鼻腔沖洗護(hù)理器是目前唯一能同時(shí)控制濃度、溫度、和壓力的洗鼻產(chǎn)品。
百濟(jì)護(hù)理師溫馨提醒:鼻粘膜不可以用清水沖洗。因?yàn)榍逅臐B透壓為零,進(jìn)入鼻腔后,會(huì)被鼻腔大量吸收引起鼻粘膜一過(guò)性腫。若您在進(jìn)行鼻炎洗鼻的過(guò)程遇到任何的疑問(wèn)或困惑,隨時(shí)可以咨詢我們的藥師,您將會(huì)得到細(xì)心接待、耐心指導(dǎo)!