精神焦慮癥即是焦慮的情感體驗，它是一種無緣由、無根據的恐慌和緊張，患者心理上的體驗為無固定目標的擔心，生理上則會伴發一些不適的軀體反應。那么，到底精神焦慮癥有哪些癥狀，又該怎樣識別出此病呢？

    精神健康網專家指出，精神焦慮癥的癥狀一般持續在六個月以上，其具體癥狀包括以下四種：

    莫名的擔憂：精神焦慮癥患者總是為未來擔心，如他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康等等。

    身體緊張：患者常常覺得自己不能放松下來，全身緊張。如面部繃緊，眉頭緊皺，唉聲嘆氣，不能放松自己等。

    過分機警：病人每時每刻都對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由于他們無時無刻不處在警惕狀態，嚴重地影響了他們的生活質量和工作。

    自主神經系統反應性過強：患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。如出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等，這些表現都是典型的精神焦慮癥的癥狀。

    精神焦慮癥的癥狀雖然在臨床上的表現各異，但大體上就主要分為以上四點表現。專家提醒，一旦出現了以上癥狀或是疑似表現，一定要及時咨詢相關醫生，做進一步的檢查和確診，從而做好心理健康的防治工作。

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