臉是每個人對另外一個人的第一印象,所以如果面部發生什么事都是格外緊張。如果面癱治療到后期了,患者也不要忽略保護措施。在面癱治愈后的后期保護中,患者要堅持治療服用營養神經藥物,同時多按摩臉面。
下面介紹幾個面癱后期保護的按摩方法:
1. 預備式:坐位或仰臥位,一手心與另一手背相重疊。輕放在小腹上,雙眼微閉,呼吸調勻,全身放松,靜養1~2分鐘。
2. 揉按四白穴:用雙手食指指腹放在同側四白穴上,適當用力揉按0.5~l分鐘。
3. 揉按陽白穴:用雙手食指指腹放在同側陽白穴上,適當用力揉按0.5~l分鐘。
4. 按揉太陽穴:用雙手食指或中指分別按于同側太陽穴上,適當用力按揉0.5~l分鐘。
5. 揉按翳風穴:用雙手食指分別按于同側翳風穴上,適當用力揉按0.5~l分鐘。
6. 點揉牽正穴:用癱肌側的食指按在同側的牽正穴上,適當用力點揉0.5~l分鐘。
7.揉按顴髎穴:用雙手分別按在同側顴髎穴上,適當用力揉按0.5~l分鐘。
8. 掐揉人中穴:用一手的拇指指尖放在人中穴上,適當用力掐揉0.5~l分鐘。
9. 按揉地倉穴:用雙手食指指腹分別按在同側地倉穴上,適當用力按揉0.5~l分鐘。
10. 按揉風池穴:用雙手大拇指指端分別放在同側風池穴上,其余四指分別附于頭兩側,適當用力按揉0.5~1分鐘。
11. 掐壓合谷穴:用一手拇指按在另一手的合谷穴上,其余四指置于掌心,用拇指指端或指甲由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。
12. 拿捏癱。河靡皇值哪粗、食指、中指對合用力,拿捏面部癱肌0.5~l分鐘。
13. 按摩癱。河靡皇质终凭o貼癱肌作環形按摩動作 0.5~l分鐘,以局部發熱為佳。
面癱病人可每日早晚各做1次按摩,同時用濕熱毛巾敷患側面部。另外,還應注意保持心情舒暢,在急性期尤其要注意休息,避免疲勞和寒冷刺激。
小知識
四白穴:位于目直下1寸,眼眶下孔凹陷處。
陽白穴:位于前額眉毛中點上1寸處。
太陽穴:位于眉梢與目外眥連線中點外開1寸凹陷處。
翳風穴:位于兩耳垂后,乳突與下頜骨之間的凹陷處。
牽正穴:位于兩耳垂前方0.5~l寸處。
顴髎穴:位于顴骨下緣凹陷處。
人中穴:位于鼻柱下人中溝中點處。
地倉穴:位于口角旁開0.4寸處。
風池穴:位于頸后枕骨下,兩筋外側凹陷處。
合谷穴:位于虎口,第一掌骨與第二掌骨之間。
希望大家堅持治療面癱,能夠恢復到最好的狀態。康德樂藥師祝您早日康復。