導(dǎo)致偏頭痛的原因有哪些

   導(dǎo)讀：頭痛是指由于外感或內(nèi)傷，致使脈絡(luò)絀急或失養(yǎng)，清竅不利所引起的以患者自覺頭部疼痛為特征的一種常見病證，可以發(fā)生在多種急慢性疾病中…….

　　頭痛是指由于外感或內(nèi)傷，致使脈絡(luò)絀急或失養(yǎng)，清竅不利所引起的以患者自覺頭部疼痛為特征的一種常見病證，可以發(fā)生在多種急慢性疾病中，有時亦是某些相關(guān)疾病加重或惡化的先兆。本病近年來發(fā)病率呈上升趨勢，尤其是偏頭痛。其臨床表現(xiàn)為患者自覺頭部包括前額、額顳、頂枕部位疼痛。其中突然發(fā)作，其痛如破，痛無休止的多為外感頭痛，而痛勢綿綿，時痛時止，長久不愈的多為內(nèi)傷頭痛。

　　偏頭痛無處不在的誘因

　　誘發(fā)偏頭痛的因素?zé)o所不在，可能是環(huán)境因素 （如天氣或者老板身上的劣質(zhì)香水味），也可以是行為因素（如早起或貪睡），還可能由飲食（如酒精、咖啡因或濃奶酪）引發(fā)。下面列舉一些常見誘因：

　　食品：進(jìn)入黑名單的食品包括堅果、濃奶酪、麥麩，以及大豆、味精、巧克力、乳制品、酒精和咖啡因。如果你習(xí)慣喝茶或咖啡，突然停飲也可能是誘因。有濃重氣味的食品也在懷疑之列，如洋蔥、泡菜、辣椒醬和鳳尾魚等。

　　行為：偏頭痛對生活習(xí)慣的變動非常敏感。如睡眠過多或過少，飲食不規(guī)律，過度勞累，性生活，缺乏鍛煉或運動過度。

　　激素：雌激素被認(rèn)為是導(dǎo)致女性患偏頭痛多于男性的首要原因。許多女性正是在青春期初次偏頭痛發(fā)作，此后每個月經(jīng)周期發(fā)作一次，在懷孕或停經(jīng)后發(fā)作減少（甚至完全消失）。很少有超過60歲的女性患有此癥。某些激素替代藥物（雌激素）也可能是偏頭痛的誘因。

　　環(huán)境因素：亮光（包括電視）、噪音（包括音樂會）、濃烈的味道、天氣變化（陰雨天）都可以是誘因。在德國有一條公益服務(wù)熱線，為偏頭痛患者提供天氣咨詢，幫助他們了解氣候與疾病的關(guān)系。

　　遺傳：家族病史被認(rèn)為是影響偏頭痛的一個重要因素。如果父母一方有此病癥，患病幾率是50%，如果父母均患病，患病概率會飆升至70%。

　　對付偏頭痛，不僅僅是止痛那么簡單。按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義，“健康是指生理、精神和社會上的完全良好的狀態(tài)，而不僅僅是不生病”，即使是生理上找不到病因的偏頭痛，如果影響了我們的工作、學(xué)習(xí)、休息，那么我們的健康也是受到了影響。因此，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過適當(dāng)?shù)闹委�，來消除或減輕偏頭痛。

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