不少老年人由于腰痛，背痛，腿痛而影響生活質量，他們求教于醫生或其他他們所信任的朋友，得到的答復是，你是由于老年性缺鈣引起的腰腿痛。于是他們中的大多數人開始補鈣。有的發現有了好轉，有的發現沒有改變，這是為什么呢？這是因為老年人腰背酸痛、腿痛最常見有二種情況，一種是缺鈣引起的，這種人除了肌肉酸痛外還會有抽筋等癥狀，而另一種病是骨關節炎又叫退行性骨關節病，這是由于承重關節的軟骨發生退行性變造成的老年人常見病，這種腰腿疼痛的部位也有不同，特別是好發于膝髖關節，而且疼痛點比較明確在關節，這和缺鈣引起的腰腿痛不同。骨關節炎的發病和缺鈣無關。補鈣也無助于修復軟骨病變。