導讀：“老寒腿”是膝關節骨關節炎的俗稱，也由此可見，這是老年人的多發疾病，但是如今卻有著越來越多的年輕患者。不少年輕人因為在寒冷冬季為保持苗條身材，寧愿挨凍也絲襪露腿，由于不注意保暖，膝蓋怕冷、怕風、酸麻脹痛等“老寒腿”征兆接踵而來。

    一般我們認為：骨關節炎是中老年病，這是因為人的膝關節是活動范圍很大的負重關節，幾乎承擔著全身重量。步入老年后，膝關節由于長年磨損，易因“老化”發生退行性改變，若遇涼寒刺激，極易誘發或加重骨性膝關節炎，造成行動不便，如今卻有著越來越多的年輕患者。 

    不少年輕人因為在寒冷冬季為保持苗條身材，寧愿挨凍也絲襪露腿，由于不注意保暖，膝蓋怕冷、怕風、酸麻脹痛等“老寒腿”征兆接踵而來。現在流行的女鞋有著高而寬的后跟，許多女生買這種鞋來避免尖細高跟鞋造成的腳踝扭傷的危險。但這種寬跟鞋對膝關節造成的壓力與細高跟鞋相同，使女生在年齡大時會患關節炎。高跟鞋在走路時對膝蓋部分造成很大的壓力。這些就是為什么骨關節炎纏上愛美女孩的主要原因。 

    在此百濟藥師溫馨提醒，愛美的女生為了自己的健康，應該盡量少穿高跟鞋，無論是細跟或是寬跟的高跟鞋，只要穿著過久都是女性膝蓋的大敵，會造成女性膝蓋骨及股骨壓力變大，增加關節炎面磨損，導致關節炎提前報銷。另外天氣漸冷，要注意保暖，穿厚些的衣服和襪子。洗澡時用熱水擦洗，多用熱水泡腳。

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