胎教的方法如此之多,準(zhǔn)媽媽們是否知道歌唱也是一種很好的胎教方法呢,那么此種胎教該在何時(shí)進(jìn)行呢,怎樣來(lái)進(jìn)行呢,請(qǐng)看下文。

　　醫(yī)生認(rèn)為，歌唱胎教和音樂(lè)胎教最大的不同之處就是在于音樂(lè)是外界傳來(lái)的聲波，而歌唱?jiǎng)t是媽咪本身的聲波共振，由于是媽咪的聲音，傳遞到胎兒的聲波及頻率對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)具有更大的意義。

　　因?yàn)槌�歌時(shí)聲帶的震動(dòng)會(huì)傳遍全身，且穿過(guò)子宮、透過(guò)羊水，使胎兒受到影響，聲波的震動(dòng)等于像是給胎兒輕柔的按摩。此外，唱歌除了對(duì)胎兒有更直接的影響外，唱歌也會(huì)利用到我們平常較少用到的肌肉，能夠活躍胸肌、增加肺活量，還能提高血液含氧量，如此，對(duì)胎兒養(yǎng)分的供應(yīng)也會(huì)增加。

　　有些孕媽咪會(huì)認(rèn)為自己唱歌五音不全，怕會(huì)帶給胎兒負(fù)面的影響，實(shí)際上，只要喜愛(ài)唱歌，即使是隨意哼旋律，都能讓自己心情愉悅，也可以直接讓自己處于良好的胎教心境，血壓也會(huì)較穩(wěn)定，更可以讓胎兒在肚子里頭就先熟悉母親的聲音，增強(qiáng)雙方的感情交流。

　　此外，唱歌也是一種媽咪向胎兒傳達(dá)言語(yǔ)的方式，與單純的說(shuō)話比較起來(lái)，旋律較為動(dòng)聽、活潑，也更容易讓胎兒接受。所以媽媽們可以唱歌給肚子里的寶貝，既可緩解自己的情緒，又對(duì)寶寶有很好的胎教作用。

　　百濟(jì)藥師推薦:麥芽蜜棗瘦肉湯

　　原料：

　　麥芽100克，瘦豬肉100克，蜜棗20克，鹽適量。

　　做法：

　　1、麥芽用鍋炒至微黃。

　　2、將蜜棗洗凈;瘦豬肉洗凈，切成片。

　　3、將蜜棗/炒麥芽放入沙鍋中，用小火煮45分鐘。

　　4、再將豬肉放入，轉(zhuǎn)大火將豬肉煮熟。

　　5、出鍋前放鹽調(diào)味，即可。

　　健康提示：

　　麥芽含有豐富的維生素B6、葉酸和磷脂，在一定程度上能幫助準(zhǔn)媽媽解除疲勞。

　　百濟(jì)新特藥房從建立以來(lái)，就以經(jīng)營(yíng)腫瘤、肝病、神經(jīng)、精神、皮膚、風(fēng)濕免疫等專科藥品為特色，并以專業(yè)的醫(yī)藥學(xué)知識(shí)和真誠(chéng)服務(wù)，以人為本的服務(wù)理念獲得各級(jí)政府和顧客的信賴。分別參與北京奧運(yùn)會(huì)、上海世博會(huì)、廣州亞運(yùn)會(huì)、深圳大運(yùn)會(huì)等期間，零售市場(chǎng)的藥品供應(yīng)及安全的保障服務(wù)。如有保胎養(yǎng)胎保健、用藥的需要，請(qǐng)咨詢百濟(jì)新特藥房，咨詢熱線：400-101-6868.

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