2021年05月31日是第33個世界無煙日，大家都知道抽煙有害健康，卻常不去重視其危害。其實，長期抽煙對于肺部和心血管的影響會比較大，是肺癌主要的危險因素之一。

 

　　近年來患上肺癌的人數在不斷升高，這是一種很嚴重的惡性腫瘤，不但�浣o我們的生活帶來不良的影響，而且對生命健康會造成嚴重的威脅，我們應對肺癌的治療給予足夠的重視，并對肺癌的誘發因素進行深入的了解，以便更好的治療。

 

　　那么，吸煙一定會誘發肺癌嗎

 

　　全世界范圍內，每年有169萬人死于吸煙導致的肺癌[1,2]。長時間大量抽煙會增加罹患肺癌的風險，這主要是香煙燃燒的時候會釋放很多致癌物質，短時間內一般不會發生癌變，經過長時間的累積，肺部出現損傷并且越來越嚴重，從而導致癌細胞大量轉移以及分裂，自身的免疫細胞無法清除，才可能患上肺癌。

 

　　隨著社會的不斷發展，除了男性煙民之外，青年女性煙民也在逐漸增加，無論是男性還是女性，長期抽煙，都容易對身體帶來很大的危害。建議這類人群定期進行健康體檢，這樣的話對早一些發現病變會有幫助。而戒煙是預防肺癌的重要措施，及早戒煙很重要，如果一時很難做到，那么也要慢慢的減少抽煙的數量和次數。

 

　　另外，有的人群雖然沒有抽煙，但是與抽煙的人共同在一個環境下，也會被迫吸入大量的“二手煙”，特別是封閉的環境，這類人群也有可能患上肺癌，所以要注意做好防護，盡避開別人吸煙的場所，遠離二手煙的危害。

 

　　生活中，還有哪些行為會可能誘發肺癌的發生呢

 

　　一：不良的飲食習慣和行為

 

　　不良的飲食容易導致身體出現癌變，例如長期存在暴飲暴食、過度節食、飲食不均衡、偏食、挑食的習慣，患上癌癥的幾率會大大提高；如果經常吃燒烤、喝酒、油炸、煙熏、辛辣刺激、腌制、霉變等之類的食物，也會增加患癌癥的風險。因此大家要提高警惕，及時調整自己的不良飲食習慣和行為，只有飲食均衡、規律生活才能保證人體的免疫力平衡，能更好地防護疾病入侵。

 

　　二：所處的環境有污染

 

　　如果生活的環境有污染，那么污染的空氣中有可能含有致癌物質，長時間的呼吸會吸入里面的有害物質，可能導致肺部的細胞受到損傷，這樣癌癥的患病率容易增高。因此，平時需要注意改善生活環境，有條件的話可以考慮選擇居住在空氣良好，環境優美的地方。

 

　　三：忽視肺部慢性疾病

 

　　如果曾經得過某些肺部疾病，也可能會增加患肺癌的幾率，例如患過肺結核、支氣管擴張癥、慢阻肺、慢性支管炎等的人的肺癌發病率會高于正常人。所以目前正在患這些疾病的患者應該要引起重視，及時配合醫生的治療，盡量保護自己的健康。

 

　　四：職業比較特殊

 

　　很多人從事的職業比較特殊，在有石棉的環境下工作，石棉細小的纖維有可能會在空氣中存在，如果沒有防護，就可能吸入體內，長期在這種環境下，就有患肺癌的可能。另外，燃煤制品、鈾、鐵、芥子氣、瀝青、煤焦油、石油等物質也有可能導致肺癌的出現。建議這類人群盡量加強防護，一旦肺部出現不適或者異常裝快，一定要及時就醫。

 

　　綜上所述，抽煙可能導致肺癌，但肺癌發生的原因有很多，吸煙只是其中一種誘發因素。如果你想遠離肺癌，那也不要忘記以上介紹的其他4種因素。預防肺癌發生，我們還有很遠的路。

 

　　參考文獻：

 

　　[1]、World Health Organization.Tobacco fact sheet.

 

　　http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs339/en/.Accessed February 7,2018.

 

　　[2]、World Health Organization.Cancer fact sheet.

 

　　http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs297/en/.Accessed February 7,2018.

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