哪些人容易長痤瘡？痤瘡也就是平時說的青春痘，青春期由于代謝旺盛，容易出現痤瘡。當青春期過去了，也有不少人有痤瘡的出現，這可能和個人所處的環境、飲食、作息等多個方面有關，下面一起了解一些痤瘡的好發人群。

　　哪些人容易長痤瘡？

　　1、30歲以下的年輕人 這一類人性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛，也就是雄性激素刺激的出油多，油是細菌的培養基，容易感染，產生炎癥型痤瘡。

　　2、 油性皮膚的人，混合性皮膚的面部T字部位 這一點是和遺傳有關，皮膚的性質是遺傳的哦！

　　3、喜歡吃甜食及刺激性食物的人 這些人容易產生游離脂肪酸，使皮膚角質層變厚）；4、便秘的人 這些人體內毒素蓄積，皮膚排泄負擔加重，不堪重負下容易導致油脂淤積，產生痤瘡。

　　5、 熬夜的人 這些人免疫力下降，新陳代謝遲緩，細胞再生能力弱，也容易感染。

　　6、緊張、情緒不好和失眠的人 不良的情緒會引起自主神經的緊張，新陳代謝不順，使人體激素分泌不正常，皮膚變粗糙，導致痤瘡。

　　痤瘡在臨床上可表現多種皮損，非炎癥性皮損有黑頭粉刺（開放性粉刺）和白頭粉刺（閉合性粉刺），炎癥性損害有丘疹、膿皰、結節、囊腫、膿腫和瘢痕等。痤瘡患者在日常生活中應注意：1）不要擠壓或挖皮損，外傷性的皮損容易導致炎癥擴大；2）正確使用化妝品，最好根據醫生的建議選用適當的化妝品；3）少吃動物性脂肪、甜食和刺激性食物；4）避免使用含溴、碘的藥物及食物；4）避免長期使用糖皮質激素。

　　達芙文是一種新型的視黃醇藥物可選擇性地與細胞核內的維A酸儀和B受體結合而發揮藥物作用，具有較全反式維甲酸更強的抑制毛囊角質形成細胞增生和角化，溶解角栓及粉刺作用 ,也有抑制嗜中性白細胞趨化和抑制花生四烯酸等炎癥介質的生成作用，因而可明顯緩解細胞介導的炎癥反應，對痤瘡的非炎性損害和炎性損害均有良好的治療作用。（參考來源：《達芙文凝膠治療尋常型痤瘡臨床觀察》呂玲，柳曦光，楊麗紅，《中國醫師雜志》2007年2月 第9卷第2期）。

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　　康德樂皮膚科藥師溫馨提醒：患者在痤瘡的治療過程中，看到癥狀明顯好轉時容易自行停藥，或自行減少藥物的劑量，導致治療不充分是很重要的一個原因。另外，不良的生活習慣（比如熬夜、長期大量進食辛辣刺激的食物等）均能導致痤瘡的復發。

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