痤瘡也就是平時我們說的青春痘，因好發于青春期人群而得名，但中年人亦或者是老年人也偶有發生，痤瘡屬于皮膚病的一種，但很多人并不重視青春痘的治療，因此而留下了遺憾，下面和康德樂皮膚科藥師一起了解一下痤瘡的預防和治療方法有哪些？

　　痤瘡預防：

　　1、控制皮膚皮脂分泌過多，減少脂肪性食物攝取，降低皮脂的來源，少食甜食、油炸食品、巧克力等，不用咖啡、濃茶、酒、辣椒、過熱的刺激食品，多吃蔬菜及水果。控制情緒波動，調節環境舒適，調理胃腸功能，保持大便通暢，可減少皮脂的分泌。可用硫黃皂、二硫化硒制劑等洗面去除皮膚表面的過多皮脂。停用溴化物、糖皮質激素類等會增加皮脂藥物。

　　2、保持毛囊皮脂腺口通暢，防止毛囊皮脂腺口上皮角化及管口變窄，影響皮脂排出，注意多食含豐富維生素A的食物，選用好的護膚品，不宜用油劑和粉劑。常用熱水，肥皂洗臉，洗去積存皮膚上的皮脂、污垢及脫落的角質細胞，防止粉刺形成及游離脂肪酸刺激引起毛囊皮脂腺的炎癥反應。堅持每天清洗2~4次。

　　3、控制炎癥反應發生：一要保持面膚的清潔衛生，減少微生物感染及炎癥的發生，不要經常用手觸摸面膚或擠壓粉刺，防止毛囊皮脂腺及導管破裂，使微生物、皮脂及分解的游離脂肪酸進入周圍組織引起感染性炎癥及非特異性炎癥。

　　對于已經發生痤瘡，要根據個體和皮疹的特點，給予恰當的治療。

　　痤瘡治療：

　　1、抑制皮脂分泌的藥物：1）抗雄性激素如螺內酯、復方炔諾酮、達英-35、丹參酮等；2）女性激素如已烯雌酚、黃體酮等；3）外用硫黃制劑、維A酸類。對上述藥物一定要根據具體情況，在醫生指導下選用，因為有的藥物只適用于女性或某種特殊情況。

　　2、抗角化治療：對于有囊腫性、聚合性痤瘡、黑頭及白頭粉刺的患者尤為重要。有口服及外用藥，口服常用的有維生素A、異維A酸、鋅制劑等，外用常用的有0.05%全反式維A酸霜、0.1%阿達帕林凝膠、水揚酸制劑等。對于形成的粉刺可用粉刺取出器擠出。

　　3、抗菌消炎治療：抗生素的應用是必不可少的，對炎癥明顯的損害有顯著效果，系統應用首選是四環素族，如二甲基四環素、紅霉素等，還可用克林霉素、甲硝唑、磺胺類、丹參酮等。療程6~12周。對炎癥反應明顯的，可與抗生素同時給予皮質激素治療。外用抗菌消炎藥種類很多，常用的有1%紅霉素乙醇溶液、1%氯霉素乙醇溶液、1%磷酸克林霉素乙醇溶液、5%過氧苯甲酰凝膠、二硫化硒洗劑、15~20%壬二酸霜、2%甲硝唑霜等。由于生產廠家不同，有很多商品名，基本都含上述主要成分或稍有不同的藥物可根據自己情況選擇。對于個別頑固病例應根據具體情況采用特殊的方法，由醫生決定。沒有看過醫生的患者最好在醫生指導下治療，可以少走彎路。

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