自己如何治療痤瘡?

   導讀：痤瘡如何治療？痤瘡有一定的自愈性，不嚴重的痤瘡一般可以自愈，但患者必須注意充足的睡眠、愉快的心情、均衡飲食，少用化妝品。

    輕度的痤瘡患者一般不需要特殊治療。痤瘡有一定的自愈性，不嚴重的痤瘡一般可以自愈，但患者必須注意充足的睡眠、愉快的心情、均衡飲食，少用化妝品。

 
    那治療輕度痤瘡的方法有哪些呢?　　
    1、選擇適宜的化妝、保養、清潔用品、洗臉次數大致上以早晚兩次為宜，視情況可增加到3至4次。洗臉的時候應輕柔一些。這是常見的治療痤瘡的方法。 　　

 

    2、治療痤瘡要注意的是外用青春痘藥物會使皮膚干燥、脫皮，因此不要急于求成隨意加大用藥計量。

 　　
    3、充足睡眠是好美容方法，養成規律的生活習慣，盡量減少熬夜，避免因情緒或壓力造成的失眠。

　　
    4、治療痤瘡要保持開朗愉快的心情，減少情緒激動或心理壓力，以免使青春痘增加或惡化。

 　　
    5、均衡的飲食，用餐保持愉快的心情。治療痤瘡更要提醒的是，在長有青春痘期間要盡量少吃或不吃辛辣的、帶有強刺激性的食物和酒精類食物。 　

　

    以上就是關于常見的痤瘡的治療方法的介紹，相信大家對痤瘡有所了解了。患者一定要選擇正確的痤瘡的治療方法，以免錯過最佳的治療時機，對患者不利。

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