其實(shí),焦慮是一種普遍的心理現(xiàn)象,是人們在預(yù)計(jì)到危險(xiǎn)或不利的情況來臨前出現(xiàn)的一種正常反應(yīng)。但焦慮過度、不適當(dāng)或無明顯原因時(shí),就會(huì)成為心理疾病。它是最常見的一種情緒狀態(tài),比如快考試了,如果你覺得自己沒復(fù)習(xí)好,就會(huì)緊張擔(dān)心,這就是焦慮。這時(shí),通常會(huì)抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)應(yīng)考,積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護(hù)性反應(yīng),也稱為生理性焦慮。當(dāng)焦慮的嚴(yán)重程度和客觀事件或處境明顯不符,或者持續(xù)時(shí)間過長時(shí),就變成了病理性焦慮,稱為焦慮癥狀。
焦慮癥多數(shù)在中、青年期起病,女性比男性高一倍。臨床表現(xiàn)基本上有三組,亦可視為焦慮癥的三大癥狀:病理性焦慮情緒。持續(xù)性或發(fā)作性出現(xiàn)莫名其妙的恐懼、害怕、緊張和不安。有一種期待性的危險(xiǎn)感,感到某種災(zāi)難降臨,甚至有死亡的感受(瀕死感)。患者擔(dān)心自己會(huì)失去控制,可能突然昏倒或發(fā)瘋。 70%的患者同時(shí)伴有憂郁癥狀,對(duì)目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時(shí)情緒激動(dòng),失去平衡,經(jīng)常無故地發(fā)怒,與家人爭吵,對(duì)什么事情都看不慣,不滿意。焦慮癥有認(rèn)識(shí)方面的障礙,對(duì)周圍環(huán)境不能清晰地感知和認(rèn)識(shí),思維變得簡單和模糊,整天專注于自己的健康狀態(tài),擔(dān)心疾病再度發(fā)作。
軀體不適癥狀。常為早期焦慮癥的癥狀。在疾病進(jìn)展期通常伴有多種軀體癥狀:心悸、心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛,心跳和呼吸次數(shù)加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,簡單的日常家務(wù)工作變得困難不堪,無法勝任,如此癥狀反過來又加重患者的擔(dān)憂和焦慮。還有失眠、早醒、夢魘等睡眠障礙,而且頗為嚴(yán)重和頑固。此外,還可有消化功能紊亂癥狀等。絕大多數(shù)焦慮癥病人還有手抖、手指震顫或麻木感、陣發(fā)性潮紅或冷感,月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)、性欲減退、尿意頻急、頭昏、眩暈、恐懼、暈厥發(fā)作等。
精神運(yùn)動(dòng)性不安(簡稱精神性不安)。坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來走去、小動(dòng)作增多、注意力無法集中、自己也不知道為什么如此惶恐不安。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:在焦慮癥的早期治療要盡快足量使用安定類抗焦慮藥,以便盡快控制焦慮癥的癥狀,因?yàn)榭挂钟羲幇l(fā)揮抗焦慮作用,往往需要2-3周的時(shí)間,如果不盡快控制焦慮癥狀的話,會(huì)對(duì)病情恢復(fù)產(chǎn)生不利影響。