許多人咨詢醫(yī)生有關(guān)治療失眠多夢(mèng)小偏方有哪些.其實(shí)民間關(guān)于治療失眠多夢(mèng)小偏方也很多,但真正有效安全的卻很少.對(duì)于治療失眠多夢(mèng)的方法還是非中醫(yī)莫屬.中醫(yī)治療失眠多夢(mèng)小偏方有哪些呢?先從中醫(yī)如何解釋失眠多夢(mèng)的癥狀說(shuō)起.中醫(yī)認(rèn)為多夢(mèng)是指從睡眠中醒來(lái)，自覺(jué)亂夢(mèng)紛紜，常伴有頭昏神疲的一種表現(xiàn)。

　　中醫(yī)對(duì)多夢(mèng)證的治療常采用以下兩種方法。
　　(1)辨證論治①心氣不足癥狀：多夢(mèng)易驚，失眠，神疲困倦，短氣，或喜悲善哭，精神恍惚，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱。
　　治法：養(yǎng)血益氣，寧心安神。
　　選方：參香散加減。
　　藥物：人參9g，黃芪、茯苓、白術(shù)、山藥各12g，蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
　　②心血不足癥狀：心悸怔忡，心煩失眠，多夢(mèng)易驚，健忘頭昏，面色不華，舌淡，脈細(xì)。
　　治法：養(yǎng)血安神。
　　選方：四物湯合茸砂丹加減。
　　藥物：熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒棗仁18g。

　　失眠多夢(mèng)原因

　　1、生理因素
　　精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導(dǎo)致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的倒錯(cuò)，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

　　2、心理因素
　　生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動(dòng)、憤怒或思慮過(guò)多均可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。

　　3、藥物因素
　　飲酒、藥物濫用、藥物依賴及戒斷癥狀均可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。常見(jiàn)的藥物有興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。

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