晚上如果入睡比較困難,而且睡眠程度不深,一般屬于失眠,這些是失眠的常見表現,如果失眠還會影響到第二天的精神狀態,所以遇到失眠之后一定要正確的處理,失眠的人可以配合醫生用藥來調理,下面來看看榔十三味丸睡不著能用嗎?用法用量是什么?
檳榔十三味丸功能主治是調節\"赫依\",安神止痛。用于心悸、失眠,精神失常,游走刺痛。它的用法用量是口服,一次9-13丸,一日1-2次,或遵醫囑。
失眠是一種非常普遍的現象,但長時間失眠會影響到人的正常生活,所以在睡前一定要做好失眠的防御工作,如平時要有好的生活習慣,要養成睡前刷牙的習慣,睡前刷牙可以清除口腔中的殘留物,保持口腔衛生,對促進睡眠有幫助的,當然也可以用溫水洗腳,也是能夠促進腳底血液循環起到好眠的作用。平時要注意不要熬夜,因為經常熬夜會打亂人的生物鐘,也會導致失眠出現,所以好多休息習慣也很重要。
另外,經常失眠的人可以通過自我調理的方法來預防,如生活中一些人白天比較空閑,晚上精神很好,這個時候可以在睡前適當的運動,讓身體處于疲勞狀態,這樣就可以很快入睡。當然也可以通過放一些輕音樂來促進睡眠,在睡覺前可以放一些波濤,平靜的有規律的音樂,可以讓人迅速入睡。另外想要能夠有好的睡眠,再睡前也可以吃香蕉,然后喝一杯熱牛奶,這些都是有助于睡眠的。
檳榔十三味丸睡不著的人能否使用上述做了介紹,而且以上也介紹了該藥物的使用方法,一般來說如果失眠睡不著的人是可以用該藥物來調理的,藥物要盡量配合醫生使用,當然平時也要注意養成好的休息習慣,也要注意避免情緒波動,要保持好的心態。