視網膜色素變性多由先天稟賦不足，命門火衰所致，亦有肝腎兩虧，目失濡養，或脾胃不足，陽氣下陷，不能升清于目而成。故應多進食補益之品，多食富含維生素A的食物，如各種動物的肝臟，因肝為血肉有情之品，"肝開竅于目"，以肝補肝可達到明目作用。

 

    現代醫學亦認為，各種動物肝臟富含維生素A。注意肝臟煮時，不能放鹽、放調料、也不能久煮；各種魚類、牛奶、雞蛋等，可以常食；長期吃橙、柑、橘、香蕉、桑椹、葡萄、干荔枝、杏、蘋果等水果；多吃西紅柿、甘薯、紅棗、金針菜、胡蘿卜、菠菜、油菜、莧菜等。對于脾胃虛弱者，應取品種多樣、營養豐富又容易消化的食物，一般可多吃新鮮蔬菜、蛋類、乳類、豆類及豆制品、魚類、瘦肉等。另外，視網膜色素變性后期，眼底血管明顯變細，脈絡阻滯，因此宜選用一些活血通脈、行滯散瘀的食物，如紅花酒、桃仁羹、雞血藤膏等，不宜食肥甘油膩的食物。