孩子近視了怎么辦？關鍵在于預防

   導讀：孩子近視最擔心的莫過于家長。很多家長對于孩子近視了怎么辦很緊張，經常到處去詢問診斷對策。那么孩子近視了究竟該怎么辦呢？下面百濟藥師為各位家長們排憂解難，希望以下的內容可以幫助到您。

    我國人口近視發生率為33%，全國近視眼人數已近4億，已經達到世界平均水平1.5倍。而近視高發群體——青少年近視發病率則高達50%至60%，我國是世界上近視發病率最高的國家之一，我國青少年近視發病率已由1998年的世界第四位上升到1999年的第二位。如何防治近視已經成為大家關注的重點。 

    近視關鍵在于預防： 
    ①從小養成良好的用眼衛生習慣，閱讀的姿勢要正確，眼與閱讀物相距30～35cm，不要歪著頭、躺著、乘車走路看書。應有良好的照明，閱讀物字跡清楚，不應在暗處或太陽光直接照射下看書，盡量避免長時間近距離閱讀，工作和看電視，應每隔一小時休息10分鐘以松弛調節功能。 

    ②建立眼的保健制度，定期作視力及眼部檢查。 

    ③增強體質，注意營養，使眼部與全身均發育正常。對驗光后確診的真性近視，應戴合適的眼鏡，而且要經常戴，以便保持良好的視力和正常調節集合功能。 

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