帕金森病患者的飲食如何吃好？

   導(dǎo)讀：帕金森是老年人比較常見的一種慢性神經(jīng)中樞疾病，患上帕金森會(huì)給患者的生活質(zhì)量造成很大的影響。除了進(jìn)行正規(guī)的方法進(jìn)行治療之外，科學(xué)飲食也可防治帕金森病。

帕金森病（Parkinson’s disease，PD）是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，老年人多見，平均發(fā)病年齡為60歲左右，40歲以下起病的青年帕金森病較少見。我國(guó)65歲以上人群帕金森病的患病率大約是1.7%。

 

有些老人覺得患上帕金森就是不治之癥了，其實(shí)沒有那么可怕，帕金森患者只要去正規(guī)的醫(yī)院治療，通過有效的治療，并注意日常調(diào)養(yǎng)與飲食調(diào)理，是可以緩解病情的。

 

一般帕金森病?患者的飲食無特殊要求。服用左旋多巴制劑的患者用藥應(yīng)與進(jìn)餐隔開，應(yīng)餐前1小時(shí)或餐后1個(gè)半小時(shí)用藥。便秘的患者應(yīng)多飲水、多進(jìn)食富含纖維的食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于患者的功能恢復(fù)有一定的幫助。

 

推薦一日食譜

早餐：番茄肉末燕麥粥（肉末少量）1碗，花卷1個(gè)（中等分量）

上午加餐：香蕉1個(gè)

午餐：二米粥（大米、紅米）2碗，雞絲炒小瓜（雞絲25克，小瓜200克）

下午加餐：全麥吐司面包 1片，蘸果醬少量

晚餐：米飯1碗，蒸魚（50克），炒小白菜（200克），豬骨菜干湯（1碗）

晚間加餐：牛奶250克，餅干2塊

 

百濟(jì)藥師溫馨提醒：由于60%-70%的帕金森病患者因腸蠕動(dòng)減慢而引發(fā)便秘，因此帕金森病人最好做到每餐有蔬菜，每天有水果。其中，西蘭花等深色蔬菜水果比淺色蔬菜水果含有的胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要多，最好占到每天菜量的一半。

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