整個社會環(huán)境對戒煙者控?zé)煹挠绊懝倘恢匾�，但面對煙草的各種誘惑，沒有專業(yè)戒煙知識指導(dǎo)的廣大戒煙者，還是“力不從心”，屢戒屢敗，使得“最后一支煙”成了喊不完的口號。 

 
    “與其通過煙盒上的小警示標(biāo)識來被動的勸誡吸煙者戒煙，還不如引導(dǎo)戒煙者主動采用恰當(dāng)?shù)慕錈煼绞健?rdquo; 中華醫(yī)學(xué)會呼吸病學(xué)分會副主任委員林江濤教授說，“現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界已經(jīng)公認(rèn)吸煙成癮即尼古丁依賴是一種慢性、高復(fù)發(fā)性疾病。許多煙民想戒煙，但是缺乏專業(yè)知識，顧慮重重，左右為難的現(xiàn)象很普遍。”其實(shí)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，戒除煙民的疑慮，提供有效的治療方案，可以更好地幫助煙民擺脫尼古丁依賴。

 
向左走?——不戒煙，后果很嚴(yán)重 
    林江濤教授指出，“在所有渴望戒煙的人中，最迫切也最危險的是那些已經(jīng)身患疾病的人！吸煙就像一部死亡發(fā)動機(jī)，它會使冠心病人死亡的風(fēng)險平均增加76%；使缺血性腦卒中的相對危險增加90%；使猝死的相對危險增加3倍以上！除此之外，吸煙本身也會導(dǎo)致肺癌、慢性阻塞性支氣管炎、冠心病等多種病癥。被煙民吸入的煙霧中含有250多種有毒物質(zhì)，其中40余種具有致癌性。” 

 
    盡管戒煙對已經(jīng)身患疾病的人如此緊迫，但主動尋求醫(yī)生幫助者仍然很少，錯誤的戒煙理念在很大程度上影響了戒煙者的抉擇。人們普遍把吸煙當(dāng)作一種不良嗜好而非慢性疾病看待，這種淡薄的就醫(yī)理念已經(jīng)釀成了嚴(yán)重的后果——目前我國每年約有100萬人死于吸煙，預(yù)計到2025年，這個數(shù)字更將達(dá)到250萬。

 
向右走?——如何戒，煙民很迷茫 
    許多煙民非常清楚吸煙對身體的危害，渴望戒煙，但錯誤的戒煙方式卻但令他們事倍功半，例如干戒——不采用輔助措施（如藥物治療，心理咨詢等）而突然停止吸煙——就是其中最常見的一種。流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示，試圖使用干戒方法的戒煙者，1年之后只有不到7％的人能夠保持不吸煙。 

 
    同樣的困惑也出現(xiàn)在戒煙藥物的選擇上。如今市場上的戒煙藥物名目繁多，功效良莠不齊。如何選擇最適合自己的藥物，如何才能確保這些藥物對現(xiàn)有疾病不產(chǎn)生刺激，缺乏專業(yè)知識的戒煙者無從選擇。“這些煙民更應(yīng)及早就醫(yī)，聽從專業(yè)醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。” 林江濤教授強(qiáng)調(diào)說。

 
戒煙——先“戒”掉錯誤的理念 
    煙草依賴同樣是病，有病就應(yīng)當(dāng)求醫(yī)，已經(jīng)身患疾病的吸煙者更需重視。林江濤教授表示：“專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)吸煙者對尼古丁的依賴程度和心理狀況采取藥物和行為的雙重干預(yù)，在生理及心理上給予戒煙者專業(yè)的指導(dǎo)。由于煙癮的影響也是因人而異的——有人或許幾個月不抽煙就戒掉了，有人則要堅持一年甚至更久，所以醫(yī)生還會在戒煙者擺脫尼古丁糾纏以后的很長一段時間內(nèi)，保持對戒煙者的隨訪和指導(dǎo)。” 

 
    吸煙早已成為我國不容忽視的社會問題，加強(qiáng)控?zé)熜枰�全社會的共同努力。一方面，相關(guān)政府部門應(yīng)強(qiáng)化警示，加大控?zé)熈Χ龋涣硪环矫妫�相關(guān)領(lǐng)域的醫(yī)務(wù)工作者也應(yīng)該加強(qiáng)對煙民的教育，引導(dǎo)他們采用合適的戒煙方式。作為希望戒煙的人們?nèi)舨环奖阏裔t(yī)生，也可以通過撥打戒煙熱線（4008105180），來獲取更多戒煙的相關(guān)信息。

TAG：戒煙 戒煙藥物 尼古丁 冠心病