人到老年 為何容易足跟骨刺?

　　“人間有愛，歲月無情”。隨著年齡的增長，足跟長期、慢性的磨損，同時足跟是人體承受壓力最大持續(xù)時間最久的部位，老年人的足跟經(jīng)歷了眾多難以計數(shù)的磨擦和沖擊，所以很多老年人 容易發(fā)生足跟骨刺。據(jù)臨床觀察，有的老人是兩足同時或先后發(fā)病，但大部分發(fā)生在單側(cè)。而一般在早晨起床剛下地走動時疼痛較重，走一會兒疼痛反而減輕，長途步行引起勞累后疼痛又會加重，如走路時不慎踩在磚瓦塊上或下樓梯時，足部著地用力過猛，會引起劇烈疼痛。有時在足跟中央有一個壓痛點，用手指觸壓疼痛劇烈。X光片顯示足跟骨有骨贅形成。

　　足跟骨刺多走路就能把骨刺消沒了嗎？

　　很多足跟骨刺患者都有一種看法：認為足跟骨刺只要多走路就能把骨刺消除掉。這種說法顯然是錯誤的，正是這種荒謬的認識，延誤和加劇了許多患者的病情。

　　為什么說這種觀點不正確呢?因為足跟骨刺的產(chǎn)生其實是人體對超過它承受能力的力并使之均勻分布，降低受力強度的一種反應方式，足跟受力超出可適應 強度越大，骨質(zhì)增生骨刺就會發(fā)展得越快越嚴重。所以根據(jù)“骨刺”的形成這一發(fā)病機理可知，想通過增加活動強度磨去“骨刺”的想法，必將事與愿違，勢必會促 進其增大發(fā)展，而不會磨掉“骨刺”。

　　足跟骨刺有哪些治療方法?

　　口服消炎止痛藥物。這類藥物起到的作用是抑制局部炎癥反應，促進組織愈合，緩解疼痛。很多病人用藥后感上腹部不適，對胃的刺激較大，而且一經(jīng)停藥后，許多患者反映疼痛再次發(fā)作。

　　封閉治療。經(jīng)口服藥治療無效的病人就考慮用封閉治療。用氫化考的松局部痛點注射，一般止痛效果均好。足跟皮膚質(zhì)韌，注射時本身疼痛較重，并有感染 的可能。封閉療法也只能是暫時緩解疼痛，當時有效但不能持久，主要是不能從根本上治療。

　　在西醫(yī)治療中多采用手術(shù)療法，將其骨刺切除，結(jié)果創(chuàng)傷面較大，而引起骨刺的韌帶更加攣縮，對于老年患者一般不建議手術(shù)。

　　外用涂搽劑。患者可在家中進行，對中老年人來說是一種方便的治療方法。外用涂劑要注意使用方法。用藥之前，應先用溫水泡腳，然后用藥。涂藥范圍應 大于疼痛范圍。用藥后要按摩一段時間。相對而言，外用中藥對于足跟骨刺治療是安全、方便的;治療方式相對來講是最好的。

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