舒筋健腰丸是廣州陳李濟(jì)藥廠自行研制成功的純中藥復(fù)方制劑,具有補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛的功效,臨床上廣泛用于治療腰膝酸痛,坐骨神經(jīng)痛。
舒筋健腰丸由狗脊、金櫻子、雞血藤、黑老虎、牛大力、桑寄生(蒸)、女貞子(蒸)、延胡索(制)、乳香(制)、沒藥(制)等 味傳統(tǒng)中藥制成。
點(diǎn)此查看舒筋健腰丸的說明書>>
舒筋健腰丸處方中選用狗脊、菟絲子補(bǔ)肝腎,強(qiáng)腰膝、壯腎陽為主;女貞子、桑寄生補(bǔ)肝血、滋腎陰、祛風(fēng)濕,金櫻子固腎攝精,使精關(guān)固而精髓內(nèi)養(yǎng),更用兩面針、延胡索、乳香、沒藥活血散瘀、行氣止痛為輔,兩面針能行氣止痛。肝腎虛則外邪易侵,血脈不利,故用雞血藤、黑老虎養(yǎng)血活血,消瘀滯,通筋脈,牛大力、千斤拔祛風(fēng)除濕,舒筋活絡(luò),以為佐使。諸藥合用,共成補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝、益氣血、祛風(fēng)濕、舒筋絡(luò)、止痹痛之方。
舒筋健腰丸中具有鎮(zhèn)痛、抗炎、抗骨質(zhì)疏松等優(yōu)良藥理作用,提示對(duì)腰膝酸痛,坐骨神經(jīng)痛具有較好的治療作用。因此,舒筋健腰丸功能主治為補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛,用于治療腰膝酸痛。
百濟(jì)藥師溫馨提醒: 預(yù)防腰膝酸痛最主要是
1.保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。
2.站或坐姿勢(shì)要正確。脊柱不正,會(huì)造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢(shì)應(yīng)該“站如松,坐如鐘”。同一姿勢(shì)不應(yīng)保持太久,適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng),可以解除腰背肌肉疲勞。
3.鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達(dá)不到預(yù)期目的,還會(huì)造成椎間盤突出。
4.提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。
5.飲食均衡,蛋白質(zhì)、維生素含量宜高,脂肪、膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒。
6.工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,不宜久坐久站,劇烈前先做準(zhǔn)備活動(dòng)。
7.臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。
8.避寒保暖。