肝炎飲食注意七原則有哪些?患上肝炎疾病后,患者一定要注意的是堅持用藥,同時還要注意做好飲食的調(diào)理。要選擇合適的食物來安排自己的生活,少吃一些辛辣高脂肪的食物。我們一起來了解下吧。
1、提供適當(dāng)?shù)臒崃俊?/p>
2、足量的蛋白質(zhì)供給可以維持氮平衡,改善肝臟功能,有利于肝細(xì)胞損傷的修復(fù)與再生。
3、供給適量的碳水化物:碳水化物應(yīng)提供總熱量的50-70%,適量的碳水化合物不僅能保證慢性肝炎病人總熱量的供給,而且能減少身體組織蛋白質(zhì)的分解、促進(jìn)肝臟對氨基酸的利用、增加肝糖原儲備、增強肝細(xì)胞的解毒能力。
4、適當(dāng)限制脂肪飲食:脂肪是三大營養(yǎng)要素之一,其所提供的不飽和脂肪酸是身體的必需營養(yǎng)素,其他食物無法代替,所以不必過分地限制。
5、補充適量的維生素和礦物質(zhì):維生素對肝細(xì)胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。維生素常作為慢性肝炎的輔助治療藥物。補充維生素主要以食物補充為主,在攝入不足的情況下適量補充維生素制劑還是有益的。慢性肝炎患者容易發(fā)生缺鈣和骨質(zhì)疏松,堅持飲用牛奶或適當(dāng)服用補鈣藥物是有必要的。
6、戒酒、避免損害肝臟的物質(zhì)攝入:乙醇能造成肝細(xì)胞的損害,慢性肝炎病人肝臟對乙醇的解毒能力下降。即使少量飲酒也會使加重肝細(xì)胞損害,導(dǎo)致肝病加重,因此肝炎病人應(yīng)戒酒。
7、臭豆腐是經(jīng)過發(fā)酵制成,在發(fā)酵過程中很容易被污染,并且還含有大量揮發(fā)性鹽基氨以及硫化氫等,這些都是蛋白質(zhì)分解的腐化物質(zhì),吃多了則會有損健康。所以肝炎患者應(yīng)忌吃臭豆腐。
肝炎患者做好上述飲食原則對于自身病情治療也有幫助,患者一定要注意避免喝酒,避免吃高脂肪的食物,要合理的攝入碳水化合物,做好疾病的治療工作和護(hù)理工作。