我們知道，現如今貧血也算是一種常見病，引起貧血的原因也是有很多的，其中最常見的便是缺鐵性貧血，這也是普遍存在于世界各地的一種貧血類型。如果經常出現困倦心悸氣急就要引起重視了，因為這些都是貧血的常見癥狀。

其實，出現貧血應當引起重視，盡早調理治療才能避免引起其他并發癥。嚴重的貧血可使心肌缺氧而發生心力衰竭，由此可見，我們有必要多了解貧血的常見癥狀，以便及早發現可及早治療。當然，貧血的常見癥狀有很多，困倦心悸氣急只是其中幾個方面，接下來就讓我們詳細了解一下貧血的癥狀吧。

貧血的七大常見癥狀

1、軟弱乏力

貧血早期最典型的癥狀便是軟弱乏力，一般來說軟弱乏力也是貧血最早出現的癥狀，應當引起重視。貧血患者因肌肉缺氧進而產生疲乏、困倦，對事情提不起興趣。

2、皮膚蒼白

貧血患者往往會有皮膚、粘膜蒼白的體現，當然，癥狀的輕重也取決于貧血的程度和貧血發生的速度等。

3、心悸

心悸屬于心血管系統疾病的一種，貧血患者常有心動加速的癥狀。此外，心血管系統的癥狀表現中，嚴重的貧血患者甚至會有心絞痛的癥狀。

4、氣急、呼吸困難

氣急、呼吸困難是貧血患者常見的呼吸系統癥狀， 引起氣急、呼吸困難也大多是因為呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。

5、頭暈、頭痛、耳鳴

中樞神經系統中，頭暈、頭痛、耳鳴均是貧血患者常見的癥狀，由此之外，眼花、注意力不集中、嗜睡等癥狀也常有出現。

6、食欲減退、脹氣

貧血也會對患者食欲方面造成影響，大部分患者會出現食欲減退的癥狀，日常飲食提不起興趣，除了食欲減退最常見外，腹部脹氣、惡心、便秘等癥狀也是比較常見的。

7、女性患者常有月經失調

針對女性貧血患者，常有閉經或者月經過多等月經失調的癥狀，此外也有些患者出現性欲減退的情況。

如果在生活中，發現自身出現很多類似以上列舉的癥狀的時候，就應當要引起重視才行。當然，對于貧血患者來說，多吃些含鐵豐富的食物對病情是有幫助的，含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆等，這里就不一一列舉了。當然，需引起重視的是，貧血嚴重者還要注意一些飲食禁忌，并及時接受醫生治療。

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