導(dǎo)讀:乳腺增生不能吃什么?乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化。治療此乳腺增生,從改善自身的體質(zhì)開始從源頭上解決問題多吃堿性食品改善自身的酸性體質(zhì)。同時,補充人體必須的有機營養(yǎng)物質(zhì),這樣才能恢復(fù)自身的免疫力。
由于對
乳腺增生發(fā)生的機理和病因尚無確切了解,目前治療上基本為對癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1~2年后常可自行緩解,多不需治療。乳腺增生有很多類型,生理性的乳腺增生,如單純性乳腺增生癥,不需特殊處理,可自行消退。因為精神、情緒及人為因素引起的乳腺增生,通過自身的調(diào)整(如及時診治與乳腺疾病發(fā)生相關(guān)的其它器官疾病,調(diào)節(jié)情緒、緩解精神壓力,改變不健康的飲食習(xí)慣,
戒煙戒酒等)也會消退或緩解。
乳腺增生不能吃什么?百濟藥師建議患者朋友遵循下面事項:
1、忌燥熱、辛辣刺激食物。從中醫(yī)理論乳腺炎主要是因為火熱蘊結(jié)于乳房所致,屬陽證、熱證、實證。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥熱,吃了以后更會生熱化火,使癥狀加重。
2、忌熱性、油膩食物。包括肥肉、炸油條、炸麻花等油炸糕點。
3、忌食發(fā)物。所謂發(fā)物,是指特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。如豬頭肉、狗肉、羊肉、海蟹等。乳腺增生的食療方法
4、少吃油脂類食物,防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。因為這些都可使乳腺出現(xiàn)增生,或使乳腺增生加重。
1、保持舒暢的心情、樂觀的情緒。
2、改變飲食結(jié)構(gòu),防止肥胖,少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活規(guī)律、勞逸結(jié)合,保持和諧的性生活。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌可以對乳腺增生的預(yù)防起到一定作用。
4、多運動,防止肥胖提高免疫力。
6、避免人流,堅持哺乳,能防患于未然。
8、明確診斷,根據(jù)病情制定合理的治療方案。
9、心理上的治療非常重要,乳腺增生對人的危害莫過于心理的損害,因缺乏對此病的正確認識,過度緊張刺激憂慮悲傷,造成
神經(jīng)衰弱,會加重
內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。心理承受能力差的人更應(yīng)注意少生氣,保持情緒穩(wěn)定、活潑開朗的心情,促進乳腺增生緩解或消退。