導讀:如何治療月經不調?這是很多月經不調的婦女朋友愛問的一個問題。許多婦女都可能試過月經失調,一般只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮,而忽視了在子宮之外去找原因。同時,月經不調的病情如果長期的不到改善的話,后果不堪設想。
月經不調是月經周期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀,是一種常見的婦科疾病。中醫一般將月經失調稱為月經不調, 又將月經不調歸納為月經先期、月經后期、月經過多或月經過少。月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標志。許多婦女發生月經失調后,只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、
子宮肌瘤等婦科疾病去考慮,而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知,許多不良習慣因素也可能導致月經失調。
如何治療月經不調?現在主要針對病因治療,有的病人出現月經不調不是因為器質性病變,也不是因為功能性問題。但是這個也能歸到功能性問題,主要有的時候精神緊張什么的,有一些恐懼的心理,現在社會競爭這么激烈,有很多病人工作不穩定,生活不穩定,導致的精神非常緊張、恐懼。
月經不調的治療,要把精神放松,心理要平和。生活要規律,一個從精神方面考慮,再一個藥物治療,一般西醫來說,主要用內分泌的藥物來調整,根據每個人不同情況來調整。中西醫藥都可以用。
1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、忌寒涼食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。
3、忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良,飲食應以易消化,開胃醒脾為主,忌傷胃之物。
4、女性在月經來潮前應忌食咸食。因為咸食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來潮之前,孕激素增多,易于出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物,就不會出現上述癥狀。
5、有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵質產生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,并且影響食欲。