如何治療高血壓?高血壓的治療方法有哪些?

   導(dǎo)讀：治療和控制高血壓一般有兩種方法，即藥物療法和非藥物療法。在治療過程中，主要應(yīng)該采用非藥物療法，只有病情比較嚴(yán)重時(shí)才采用藥物療法。在使用藥物療法時(shí)，一定要讓醫(yī)生查明情況，然后再確定一種或兩種藥物。絕對(duì)不能自己選擇降壓藥物。

　　高血壓是一種以體循環(huán)動(dòng)脈收縮壓(SBP)和(或)舒張壓(DBP)升高為特征的臨床綜合征，高血壓是目前臨床最常見、最重要的心血管疾病之一。如何治療高血壓？下面百濟(jì)藥師為大家講解高血壓的治療方法到底那些。

　　如果已經(jīng)得了高血壓，而且不得已要使用藥物，你不必?fù)?dān)心藥物會(huì)使你變?yōu)榈脱獕海�除非你的藥物不合適或過量。藥品的名稱和劑量一定要遵醫(yī)囑。一般用藥物降壓，血壓一定能降下去，如果降不下去，可能是藥藥用的不合適。

　　高血壓的飲食治療

　　飲食治療要適量控制熱能及食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入水平，控制體重，防止或糾正肥胖，利尿排鈉，調(diào)節(jié)血容量，保護(hù)心、腦、腎血管功能。采用低脂低膽固醇、低鈉、高維生素、適量蛋白質(zhì)和熱能飲食。

　　(一)限制總熱能：
　　控制體重在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)，肥胖者應(yīng)節(jié)食減肥，體重減輕每周1～1．5kg為宜。體重每增加12．5kg，收縮壓可上升1．3kPa(10mmHg)，舒張壓升高0．9kPa(7mmHg)；說明體重增加，對(duì)高血壓病治療大為不利。

　　(二)適量蛋白質(zhì)：
　　蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)，可引起血壓波動(dòng)，應(yīng)限制動(dòng)物蛋白。調(diào)配飲食時(shí)應(yīng)考慮蛋白質(zhì)生理作用，應(yīng)選高生物價(jià)優(yōu)質(zhì)蛋白，按lg／kg補(bǔ)給，其中植物蛋白質(zhì)可占50％，動(dòng)物蛋白選用魚肉、雞肉、牛肉、雞蛋白、牛奶、豬瘦肉等。

　　(三)限制脂類：
　　減少脂肪，限制膽固醇；脂肪供給40～50g／d，除椰子油外，豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油、紅花油等植物油均含維生素E和較多亞油酸，對(duì)預(yù)防血管破裂有一定作用。同時(shí)患高脂血癥及冠心病者，更應(yīng)限制動(dòng)物脂肪攝入。如長期食用高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、腦髓、蛋黃、肥肉、貝類、烏賊魚、動(dòng)物脂肪等，可引起高脂蛋白血癥，促使脂質(zhì)沉積，加重高血壓病，故飲食膽固醇應(yīng)在300～400mg／d。

　　(四)進(jìn)食多糖類碳水化物：
　　進(jìn)食多糖類碳水化物，含食物纖維高的食物，如淀粉、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉、玉米、小米等均可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，加速膽固醇排出，對(duì)防治高血壓病有利；葡萄糖、果糖，及蔗糖等，均有升高血脂之憂，故應(yīng)少用。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒：治療高血壓病時(shí)，常用單胺氧化酶抑制劑如優(yōu)降寧等治療，用藥期間病人不宜食用含酪胺高的食物，如扁豆、蘑菇、腌肉、腌魚、干酪、酸牛奶、香蕉、葡萄干、啤酒、紅葡萄酒等食物。如何治療高血壓？有關(guān)如何治療高血壓用藥，請(qǐng)直接咨詢百濟(jì)藥師。

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