由于胃癌病人自身身體由于癌癥的侵襲,自身的免疫能力大大降低,此時,營養的補充以及吸收對于胃癌病人而言都是非常重要的,只有在配合相應的治療的同時,注意自己的飲食,才能盡快地讓胃癌病人早日康復,才能讓他們早日擺脫疾病的纏繞,那么,對于胃癌病人來講,應當在日常生活中注意哪些飲食習慣呢?
①加強營養,提高抗病能力。少食多餐,每天4—5次,從流質、半流質到軟食,開始時每次量約小半碗,以后慢慢增加。飲食宜清淡、高維生素、高蛋白,富于營養、宜消化,如面片、面條、各種粥、牛奶、豆漿、藕粉、肉湯等,并給予足量的維生素C,如鮮橘汁等。
②可適當補充一些鐵劑,經常多吃新鮮水果、蔬菜,保持大便通暢。
③禁煙酒、禁吃霉變食物,禁生硬、粗糙刺激之物。
④養成定時、定量的飲食習慣。食物應細嚼慢咽,減輕胃的負擔。
⑤為防止“胃切除后傾倒綜合征”的發生,要控制每餐湯水的攝入量,食物的總量和進食的速度,不要讓較多的水或食物一下子進入殘留的胃內,很快通過吻合口而進入腸道, 一般以進食少量易消化的堿性食物較好。進食后應躺下休息15分鐘左右。避免進食較多的甜流汁或湯水。若出現頭昏心慌、汗出、腹部不適、惡心等癥狀,不必驚慌,躺下休息15—30分鐘后,會慢慢自行好轉。
⑥可適當慢走、散步,每天輕柔腹部15分鐘左右,早晚各一次,可幫助胃吸收和消化,有助于身體的康復。
百濟藥師溫馨提醒:攝入過多的食鹽、高鹽的鹽漬食品、熏制魚類、亞硝胺類化合物的食物是誘發胃癌的相關因素,另外還有發霉的食物含有較多的真菌毒素,大米加工后外面覆有滑石粉。此外也有研究表明胃癌與營養素失去平衡有關。經常食用霉變食物、咸菜。腌制煙熏食品,以及過多食用食鹽,可增加危險性。多吃新鮮水果和蔬菜。使用冰箱及正確儲藏食物,可降低胃癌的發生。