導讀：便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便秘有不同的含義。 常見癥狀是排便次數明顯減少，無規律，糞質干硬，常伴有排便困難感的病理現象。福松（聚乙二醇4000散劑）能改善便秘的癥狀。

　　福松聚乙二醇散是大分子聚乙二醇（4000）是線性長鏈聚合物，通過氫鍵固定水分子，使水分保留在結腸內，增加糞便含水量并軟化糞便，恢復糞便體積和重量至正常，促進排便的最終完成，從而改善便秘癥狀。由于大分子聚乙二醇（4000）不被胃腸道吸收，其毒性極小。

　　福松通用名為聚乙二醇4000散劑，主要用于成人便秘的癥狀治療。大分子聚乙二醇（4000）是線性長鏈聚合物，通過氫鍵固定水分子，使水分保留在結腸內，增加糞便含水量并軟化糞便，恢復糞便體積和重量至正常，促進排便的最終完成，從而改善便秘癥狀。

　　預防便秘的形成，養成良好排便習慣：每日定時上廁所，可以養成穩定的生理時鐘，并防止糞便累積變硬；如果實在解不出來，也要嘗試練習催生便意，久而久之自然會成習慣。 適當活動：每天適當規律的運動，可有效防治便秘。生活規律：避開壓力避免熬夜，養成早睡早起、定時上床的習慣，并改善焦慮狀況，象是在工作之余以嗜好來抒解壓力，盡量保持好心情，均有助平衡自律神經，讓腸胃通暢。進行按摩疲累時，兩手握拳輕輕敲打后腰，可緩解腰酸背痛又能刺激腸胃蠕動。飲食要清淡，水應該要多喝，白開水最好，如果對白水抵觸可以泡一些清熱去火的綠茶、排毒排油膩、花草茶以及養胃的茉莉花茶。

　　百濟藥師溫馨提醒，由于福松主要成份是聚乙二醇，罕有過敏性反應（皮疹、蕁麻疹，水腫），特例報道有過敏性休克。因而，對聚乙二醇敏感的患者不宜使用。福松（聚乙二醇4000散劑）既不含糖也不含多元醇，可以用于糖尿病或需要無乳糖飲食的患者。除非醫生建議，否則不要長期使用本品。偶爾便秘可能與近期生活規律改變（如旅游）有關，福松聚乙二醇散可用作此癥狀的短期治療。但任何近期出現的非生活方式改變引起的便秘，以及任何伴有疼痛、發熱和胃脹的便秘需遵醫囑。服用福松的過程中，可增加植物性食物（新鮮蔬菜、面食、水果），多飲水和果汁，加強身體鍛煉（如步行等體育運動），加強排便反射訓練，有時可在食物中添加麩質。 在妊娠期，需在醫生指導下使用福松聚乙二醇散4000。哺乳期婦女：口服聚乙二醇4000不會被消化道吸收。沒有資料顯示聚乙二醇4000能夠進入母乳。因此福松聚乙二醇散可以在哺乳期服用福松。

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