生活中很多的朋友們可能會(huì)出現(xiàn)功能性便秘的現(xiàn)象,對于該疾病的治療患者要注意具體的用藥方法,在生活中建議一定要注意合理安排日常作息,多吃一些粗纖維的食物,這樣有助于緩解便秘的現(xiàn)象,那么首薈通便膠囊是飯后吃嗎?劑量是多少?
首薈通便膠囊用法用量:飯后溫開水送服。一次2粒,一日3次。療程為14天。
如何改善功能性便秘?
首先應(yīng)該從飲食和生活習(xí)慣調(diào)整開始。首先需要保證飲水,增加膳食纖維,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成規(guī)律的排便時(shí)間進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。每天八杯水的建議已是老生常談,但真正做到需要刻意的提醒。膳食纖維的補(bǔ)充可以從營養(yǎng)專業(yè)書籍和網(wǎng)站上查到。
養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣對治療便秘很有幫助。什么是規(guī)律的排便習(xí)慣?包括排便時(shí)間和排便姿勢兩部分。排便最好的時(shí)間一個(gè)是在晨,一個(gè)是在餐后。前面講過,排便主要依靠的是結(jié)腸蠕動(dòng)的力量,哪怕有你有施瓦辛格的腹肌,有吹破暖水袋的肺活量,結(jié)腸不動(dòng)你也是干瞪眼,哪怕用力到臉紅脖子粗,也休想完成一次排便。而清晨和餐后是結(jié)腸蠕動(dòng)最活躍的時(shí)間,利用好這期間結(jié)腸強(qiáng)力的收縮蠕動(dòng),我們甚至不用特別用力。
大家在生活中一定要養(yǎng)成好的排便習(xí)慣,盡早的調(diào)整日常飲食,多喝一些溫開水,緩解便秘對自身的傷害。康德樂網(wǎng)上藥店是正規(guī)合法的藥店,藥真價(jià)實(shí),能保障您的用藥安全。如需購買處方藥首薈通便膠囊的朋友們,可以選擇康德樂大藥房實(shí)體店,專業(yè)藥師指導(dǎo)用藥,為您提供免費(fèi)用藥咨詢!可以撥打我們的康德樂藥房網(wǎng)熱線電話400-101-6868。