便秘怎么辦?為什么會便秘?

   導讀：便秘怎么辦？有很多肛腸患者表示，便秘和痔瘡給人的感覺是緊密相連的，兩者之間有著非常密切的關系：便秘能夠引起痔瘡，痔瘡亦能加重便秘。

　　便秘的主要表現是大便次數減少，間隔時間延長，或正常，但糞質干燥，排出困難；或糞質不干，排出不暢。可伴見腹脹，腹痛，食欲減退，暖氣反胃，大便帶血等癥。便秘帶來的一般癥狀為口臭、惡心、食納不良、腹脹、皮膚色素沉著、注意力不集中等，這些癥狀雖然惱人卻還不算嚴重。

　　便秘的主要原因

　　(一)原發性因素

　　1.飲食因素，一些人飲食過少，食品過精過細，食物中的纖維素和水份不足，對腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，在腸內停留時間延長，水份過多吸收而使糞便干燥。進入直腸后的糞便殘渣因為量少，不能形成足夠的壓力去刺激神經感受細胞產生排便反射而引起便秘。

　　2.排便動力不足，排便時不僅需要肛門括約肌的舒張、提肛肌向上向外牽拉，而且還需要膈肌下降、腹肌收縮、屏氣用力來推動糞便排出。年老體弱、久病臥床、產后等，可因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動力不足，使糞便排不干凈，糞塊殘留，發生便秘。所以老年人多出現便秘。

　　3.拖延大便時間，一些人把大便當作無關緊要，可早可遲的事，忽視定時排便的習慣；或因工作過忙、情緒緊張、旅行生活等，拖延了大便時間，使已到了直腸的糞便返回到結腸；或因患有肛裂和痔瘡等肛門疾病、恐懼疼痛、害怕出血、不敢大便而拖長大便間隔時間。這都可能使直腸壁上的神經細胞對糞便進入直腸后產生的壓力感受反應變遲鈍，使糞便在直腸內停留時間延長而不引起排便感覺，形成習慣性便秘。

　　4.水份損失過多大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血及發熱等均可使水份損失，代償性引起糞便干結。

　　百濟藥師溫馨提醒：從病理上來看，造成便秘的主要原因是腸道蠕動過慢，糞便在腸道水分被過度吸收所致。因此，從根本上治療便秘，首先要恢復正常的腸道蠕動。有關便秘具體用藥，請咨詢百濟藥師。

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