不少人以為買個頸椎牽引器回家自行牽引即可，但實(shí)際上這樣很容易出問題。首先，能否在家使用頸椎牽引器牽引要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，因牽引療法主要適用于神經(jīng)根型頸椎病，即有肩背痛及上肢麻痹的頸椎病。對有頭暈、頭痛或頸曲變直、反弓了的頸椎病不宜作牽引。因?yàn)檫@類頸椎病多為椎動脈型頸椎病或寰樞關(guān)節(jié)錯位，牽引會引起椎動脈痙攣加重頭暈。

    頸椎牽引器牽引時應(yīng)臥位，牽引物重量不超過6公斤。因牽引的目的是拉開鉤錐關(guān)節(jié)及椎間盤，如果頸肌緊張，則達(dá)不到目的。人體頭顱的重量80％靠頸肌支撐，人在座位時，頸肌為支撐頭顱而處于緊張狀態(tài)，牽引往往達(dá)不到效果。中國人的頭顱重量是4～6公斤，這個重量也是頸肌的支撐力量。所以，牽引重量應(yīng)以3～6公斤為宜。如果超過6公斤，輕則損傷頸肌，重則導(dǎo)致頸肌肌纖維剝離，加重頸椎病。

    頸椎在脊柱中是最靈活的一段，因此在力學(xué)上很不穩(wěn)定，容易勞損、退化。頸椎牽引療法是頸椎病康復(fù)醫(yī)療的常用療法，它將外力施加于患者頸椎部位；通過牽拉作用以達(dá)到輔助治療頸椎病。頸椎牽引器用于各類頸椎病等患者的牽引治療。頸椎牽引器對治療頸椎病有一定輔助療效，可以起到暫時的緩解效果。頸椎病大致有頸椎骨質(zhì)增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出。由于頸椎退行性病變而壓迫神經(jīng)（硬膜囊）使局部代謝循環(huán)受阻所引起的，還要看具體壓迫什么神經(jīng)。

    頸椎牽引器需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，便于頸椎病患者在家庭中或其他適宜地點(diǎn)進(jìn)行自我頸椎牽引治療。頸椎牽引器禁忌：頸椎結(jié)核、腫瘤患者禁用； 嚴(yán)重骨質(zhì)疏松，長期服用激素者禁用；椎動脈硬化、畸形，心肌梗死，腦動脈硬化患者禁用；有陳舊性頸椎外傷的患者禁用。

    百濟(jì)護(hù)理師溫馨提醒，在醫(yī)生指導(dǎo)下購買使用頸椎牽引器，購買前應(yīng)聽取醫(yī)生的意見，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。頸椎牽引器使用條件比較嚴(yán)格，應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要貪圖方便。在購買醫(yī)療器械前，要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書，詢問銷售人員或醫(yī)生，弄清頸椎牽引器的作用機(jī)理、適用范圍、使用方法、注意事項(xiàng)、禁忌癥等，根據(jù)醫(yī)生的建議和自身情況選擇購買和使用。此外，要定期由醫(yī)生評價使用效果，檢查有沒有不良反應(yīng)，防止誤用損害健康。

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