痤瘡患者不能吃什么

　　痤瘡患者不能吃什么？痤瘡也就是青春痘，青春痘相信每個人都知道，甚至不少的人還曾經長過，當青春期過去青春痘大多數也會消退，如果青春期過去了青春痘還在，就需要找出致病因素加以治療，下面一起了解一下痤瘡患者的飲食禁忌。

　　痤瘡患者不能吃什么？

　　1、長痤瘡不能吃高糖食物人體食入高糖食品后，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。因此患者忌食高糖食物，尤其是蜂蜜、蛋糕、巧克力、冰淇淋等。這里要特別注意蜂蜜，蜂蜜潤腸通便，使得肌膚光滑，面色紅潤，很多女孩子那它當做保健品吃，但是任何事物都有兩面，蜂蜜是美容佳品，唯獨對痤瘡不利。除了大量的糖分外，還含有一些動物激素，使得皮脂腺分泌過多皮脂而堵塞毛孔。

　　2、長痤瘡不能吃辛辣之物這類食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內熱，服食這類食品無疑是火上加油。3、長痤瘡不能吃高脂類食物高脂類食物能使得皮脂分泌過多而形成微粉刺。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉等，還有非常時髦的色拉。

　　3、長痤瘡不能吃補品最值得一體的是阿膠，冬季到了，鋪天蓋地的膏方廣告頗有誘惑力，但對痤瘡來說，實在是一場災難，痤瘡患者多是濕熱體質，一味進補無疑是火上澆油。

　　痤瘡好發于面頰、額部，其次是胸部、背部。痤瘡各種類型的皮損是毛囊由不同深度的炎癥以及其他繼發性反應造成的，包括因毛囊皮脂腺導管阻塞所致的粉刺、發生于毛囊口處的表淺膿皰、炎性丘疹、結節等。

　　達芙文凝膠為新一代痤瘡治療外用藥，主要成分為0.1%阿達帕林，是一種萘甲酸衍生物，具有同視黃醇類藥物相似的活性。它可以選擇性結合維A酸核受體γ，直接調節角質形成細胞的終末分化，減少粉刺的形成而發揮治療作用。此外，達芙文凝膠能選擇性地調節角化過程，使毛囊、皮脂腺導管通暢，利于皮脂排出，并能糾正表皮的異常角化和分化，防止粉刺產生。同時，達英文凝膠的抗炎作用也強于其他維甲酸類藥物，能有效抑制人類多核白細胞的化學趨化反應及花生四烯酸經脂氧化酶作用生成炎癥介質，從而起到抗炎和改善皮損的作用。（參考來源：《達芙文凝膠治療尋常痤瘡97例療效觀察》梁晶，林孝華，《浙江醫學》2007年第29卷第10期）。

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　　康德樂皮膚科藥師溫馨提醒：痤瘡與精神壓力也有密切關系。當精神壓力過大或心情不好，煩躁易怒時，也會加重痤瘡。這也與肝主疏泄功能密切相關。所以一定要保持良好的心態，適當減壓（如體育運動），心情愉悅（如旅游）。

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