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得了痤瘡日常應注意什么?
- 來源： 新特藥房藥訊 作者：百濟 瀏覽： 發(fā)布時間：2006/2/18 10:34:00
得了痤瘡日常應注意什么：
1.不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎癥擴散.
2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔，祛除油污，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。洗臉次數(shù)不宜過多，每天早晚共2次，以免破壞正常的皮脂膜。
3.不要使用有磨砂粒的洗面乳，選用溫和，適合脆弱性皮膚，具有消炎作用的洗面乳，如絲塔芙洗面乳。
4.不宜選用油質(zhì)化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量要選用適合敏感性皮膚或受損性皮膚使用的潤膚霜、潤膚露，油性皮膚也要注意多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。
5.均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。
6.調(diào)節(jié)胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復。
7.注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。
TAG：痤瘡 青春痘
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