情人節(jié)旅游現(xiàn)在是大家正在積極籌備的重要事情，選擇情人節(jié)旅游的原因之一當然是假長。可以在情人節(jié)旅游中好好放松一下，對于系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者來說出門在外還是有有別于常人的，若是出門前已發(fā)現(xiàn)了系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期癥狀或者在旅游過程中出現(xiàn)系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期癥狀就更應(yīng)該加倍小心了，百濟藥師說：

　　系統(tǒng)性紅斑狼瘡（systemic lupus erythematosus，SLE）是一種彌漫性、全身性自身免疫病，主要累及皮膚粘膜、骨骼肌肉、腎臟及中樞神經(jīng)系統(tǒng)，同時還可以累及肺、心臟、血液等多個器官和系統(tǒng)，表現(xiàn)出多種臨床表現(xiàn);血清中可檢測到多種自身抗體和免疫學異常。

　　系統(tǒng)性紅斑狼瘡的發(fā)病可急可緩，臨床表現(xiàn)多種多樣。早期輕癥的患者往往僅有單一系統(tǒng)或器官受累的不典型表現(xiàn)，隨著病程的發(fā)展其臨床表現(xiàn)會越來越復(fù)雜，可表現(xiàn)為多個系統(tǒng)和器官受累的臨床癥狀。全身表現(xiàn)包括發(fā)熱、疲勞、乏力及體重減輕等。

　　（1）常見受累組織和器官的臨床表現(xiàn)：
　　1） 皮膚粘膜：蝶形紅斑、盤狀皮損、光過敏、紅斑或丘疹、口腔、外陰或鼻潰瘍、脫發(fā)等。
　　2） 關(guān)節(jié)肌肉：關(guān)節(jié)痛、關(guān)節(jié)腫、肌痛、肌無力、缺血性骨壞死等。
　　3） 血液系統(tǒng): 白細胞減少、貧血、血小板減少、淋巴結(jié)腫大、脾腫大等。
　　4） 神經(jīng)系統(tǒng)：頭痛、周圍神經(jīng)病變、癲癇、抽搐、精神異常等19種表現(xiàn)。
　　5） 心血管系統(tǒng)：心包炎、心肌炎、心內(nèi)膜炎等。
　　6） 血管病變：雷諾現(xiàn)象、網(wǎng)狀青斑、動、靜脈栓塞及反復(fù)流產(chǎn)等。
　　7） 胸膜及肺：胸膜炎、肺間質(zhì)纖維化、狼瘡肺炎、肺動脈高壓及成人呼吸窘迫綜合征等。
　　8） 腎臟：蛋白尿血尿、管型尿、腎病綜合征及腎功能不全等。
　　9） 消化系統(tǒng)：腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、腹膜炎及胰腺炎等。

　　（2）少見的受累組織器官的臨床表現(xiàn)：
　　1） 腸系膜血管炎、蛋白丟失性腸病或假性腸梗阻等屬于嚴重的消化系統(tǒng)受累的并發(fā)癥，癥狀包括發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹瀉或血便，腹部壓痛及反跳痛等癥狀和體征。
　　2） 狼瘡眼部受累，以視網(wǎng)膜病變常見，表現(xiàn)為“棉絮斑”，其次是角膜炎和結(jié)膜炎;可表現(xiàn)為視物不清、視力下降、眼部疼痛及黑蒙等。

　　在情人節(jié)旅游時，系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期癥狀一定要注意平時的飲食及衛(wèi)生，情人節(jié)旅游的人多病毒也會相應(yīng)的多，系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期癥狀的防護還是必要的，飲食還是關(guān)鍵的。SLE患者應(yīng)當給予平衡、健康、營養(yǎng)的膳食。目前推薦患者的飲食構(gòu)成為碳水化合物占50-55%，蛋白質(zhì)占15%，脂肪不超過30%。一些食物如魚油具有一定的抗炎特性，每周進食幾頓魚類食物與服用阿司匹林有相似的作用。另一類食物如紫苜宿（alfalfa）的芽和所有豆莢都含有L-刀豆氨酸，L-刀豆氨酸能增強自身免疫疾病患者的炎癥反應(yīng)，因此過多服用紫苜宿類食物可能誘發(fā)SLE病情活動。不主張過度補充某些特殊的維生素，但在合并貧血時，服用維生素B12和葉酸可糾正貧血，維生素D不但可預(yù)防骨質(zhì)疏松，對免疫細胞分化也有良好的調(diào)節(jié)作用。

　　系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期癥狀我們已經(jīng)清楚了在情人節(jié)旅游中的注意事項我們也大概知道了一些。在情人節(jié)旅游中不比在家中方便自由，但是對于系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期癥狀者來說一定要盡量為自己創(chuàng)造有利的環(huán)境和條件，千萬不要在情人節(jié)旅游中加深加重系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期癥狀。

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