日常生活中焦慮癥患者并不少見,更年期焦慮癥也是我們常見的焦慮癥患者人群之一,更年期焦慮癥生理表現為月經失調、潮熱汗出、心悸失眠、頭暈、便秘、入睡難,睡眠質量不好,淺睡多夢等。詳情請看下文。
很多人可能把女性更年期出現的情緒異常當成正常現象,認為更年期女性就應該如此,往往不予治療。這樣做是不對的,也十分危險。因為,女人更年期出現的生理和心理癥狀都是更年期綜合癥的癥狀表現,輕者可自行緩解,重者則會引發嚴重后果。
更年期患者的情緒一般都比較焦慮煩躁,由于得不到應有的重視,最終導致一些患者產生了輕生的念頭。因此,女性更年期焦慮癥病人一定要注意調理情緒、定期檢查,癥狀嚴重時及時治療。
生理方面表現為月經失調、潮熱汗出、心悸失眠、頭暈、便秘、入睡難,睡眠質量不好,淺睡多夢等。心理方面表現為情緒緊張、心神不寧、煩躁易怒、焦慮、多疑、脾氣煩躁等。
此外,要定期檢查,如果出現了更年期焦慮癥的一些表現,家人要對進入更年期的女性給予正確的理解和關愛。總之,更年期焦慮癥是一種常見的神經癥,在診治過程中必須重視心理治療,做好病人的心理安撫工作。
精神科藥師溫馨提醒: 焦慮癥的防治方法
(1)應充分認識到焦慮癥不是器質性疾病,對人的生命沒有直接威脅,因此病人不應有任何精神壓力和心理負擔。
(2)要樹立戰勝疾病的信心,患者應堅信自己所擔心的事情是根本不存在的,經過適當的治療,此病是完全可以治愈的。
(3)在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制,如心理松弛,轉移注意力、排除雜念,以達到順其自然,泰然處之的境界。
(4)學會正確處理各種應急事件的方法,增強心理防御能力。培養廣泛的興趣和愛好,使心情豁達開朗。
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