葉黃素能夠避免藍光對眼睛造成的傷害，保護視網膜組織、增進視力、使視力更精準、保護視網膜、降低白內障的發生、改善視網膜色素變性，玉米黃質與葉黃素，高度地集中在黃斑區，也就是負責精細視覺的部位，對眼睛的保健就相當要重要。

　　以下是具體概括出藍莓葉黃素四大主要作用：
　　1、保護視力、增進視力。藍莓葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用，可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，并可增進視力、保護視力。特別適合學生、司機等人食用。
　　2、抗氧化，有助于預防機體衰老引發的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病。藍莓葉黃素具有非常強的氧化作用，能抑制活性氧自由基的活性，預防活性氧自由基對正常細胞的破壞．延緩動脈硬化作用，還可降低LDL膽固醇的氧化性。多項研究表明，藍莓葉黃素對多種癌癥有抑制作用，如乳腺癌、前列腺癌、直腸癌、皮膚癌等。
　　3、降低白內障的發生率。白內障是世界范圍內導致失明的主要眼疾，最新的研究證明，通過增加藍莓葉黃素的攝入量可達到降低白內障發生率的目的。目前認為其機理為較低的黃斑色素密度與中老年人較高的晶狀體視覺密度緊密關聯，而較高的晶狀體視覺密度被認為是白內障發病的明顯特征。
　　4、對視網膜色素變性（RP）的作用。視網膜色素變性（RP）是一種慢性、進行性、遺傳性、營養不良性視網膜色素病變。補充藍莓葉黃素可以增加視網膜色素密度，提高RP患者的視力。

　　藍莓葉黃素適用人群：
　　1.用眼過度、視力功能下降長期操作電腦的人士；
　　2.視力功能下降者，近視者；
　　3. 欲預防老年性青光眼、白內障者；
　　4. 因糖尿病所引起的視網膜病變患者：
　　5. 用眼過度，接觸電磁輻射者。

　　百濟藥師溫馨提醒：藍莓葉黃素的用法用量為每天1次，每次1-2片。如果患者患有青光眼、白內障等視力較嚴重者，可適當增量。在服用后4小時在血液里的濃度最高，在自己眼睛最疲倦時段之前的 2-3小時服用藍莓葉黃素作用最好，因為在服用后4小時在血液里的濃度最高。青光眼、白內障等視力較嚴重者，可適當增量。