益智康腦丸是一種可以改善腦神經(jīng)功能的藥物,聽(tīng)說(shuō)它的效果還是很不錯(cuò)的,所以在市面上也比較受歡迎的,下面我們來(lái)看一下,益智康腦丸要怎么服用?
益智康腦丸要怎么服用?
使用益智康腦丸是需要嚴(yán)格按照益智康腦丸的說(shuō)明書(shū)上的用法用量服用是比較好的方法,或者是遵循醫(yī)囑。益智康腦丸是采用了口服的方式用藥的,溫水送服,一次3丸,一日3次。現(xiàn)代藥理研究證明,益智康腦丸有抑制血小板聚集和降低全血粘度的作用,能擴(kuò)張腦血管增加腦血流量和耐氧能力,改善微循環(huán),增加腦血運(yùn)行,營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞,改善腦神經(jīng)功能,提高神經(jīng)細(xì)胞免疫力。可見(jiàn),益智康腦丸效果是比較好。每一個(gè)藥物的服用都會(huì)有一定的療程,益智康腦丸也不例外。益智康腦丸需要按照療程進(jìn)行治療。
健忘應(yīng)該如何鍛煉行呢?
1.鍛煉療法
需要將體育鍛煉視為自己的一種生活方式,真正做到勞逸結(jié)合。不喜歡鍛煉的白領(lǐng)可先選擇一些上肢活動(dòng)相對(duì)簡(jiǎn)單的體育項(xiàng)目,如羽毛球、兵乓球,逐漸養(yǎng)成喜歡鍛煉的習(xí)慣。建議40歲以下人群保持每周三次運(yùn)動(dòng)。辦公室白領(lǐng)工作兩小時(shí)后起身做伸展跳躍運(yùn)動(dòng)。
2.營(yíng)養(yǎng)療法
多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如牛奶、大豆、魚(yú)等。核桃、芝麻及沙丁魚(yú)等,均有補(bǔ)腦健腦及增強(qiáng)記憶力的作用。
盡量避免喝酒抽煙,少食辛辣口味重的食物。一些食物中含有相對(duì)較多的重金屬成分,如果食用后這些重金屬在體內(nèi)滯留、蓄積,會(huì)造成腦動(dòng)力的減慢,影響記憶力,如皮蛋、爆米花等食物就屬于“記憶力殺手”,不宜多吃。
溫馨提示,大家在治療疾病期間一定要保持心情愉悅,不要給自己過(guò)于過(guò)多的壓力,不然會(huì)影響到治療的效果的,同時(shí)也不要吃辛辣刺激的食物哦,建議大家有其他問(wèn)題的話(huà)可以撥打康德樂(lè)全國(guó)免費(fèi)咨詢(xún)熱線(xiàn):400-101-6868了解。