肌肉萎縮為痿癥，痿證是肢體筋脈弛緩軟弱廢用的病證。調(diào)暢肢體氣血，恢復(fù)肢體功能活動(dòng)是痿證調(diào)護(hù)的關(guān)鍵。肌肉萎縮患者要健康，除了要進(jìn)行嚴(yán)格的常規(guī)治療，在飲食和鍛煉方面也不能松懈。在治療期間，應(yīng)忌煙酒，忌食辛辣、過(guò)咸食物，避風(fēng)寒，防感冒，多飲水，多食含鈣鋅較多的食物，保持心情舒暢，適當(dāng)鍛煉，患者家屬要配合按摩,患者本人要克服困難,堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉。百濟(jì)專家給患者提供一些指導(dǎo)，希望患者能夠取其精華，早日重獲健康。

    肌肉萎縮患者要學(xué)會(huì)科學(xué)飲食，防止飲食不節(jié)。具體要做到以下幾點(diǎn)：

    1、肌病病人應(yīng)選用高蛋白、高維生素、鈣、鋅，瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動(dòng)物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當(dāng)多食。

    2 肌病病人應(yīng)選用容易消化的食物經(jīng)過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營(yíng)養(yǎng)及能量能滿足機(jī)體的需要。

    3 肌病病人不宜服用對(duì)病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。

    4 凡食療物品一般不采取炸、烤、爆等烹調(diào)方法，以免其有效成份破壞，或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用，應(yīng)采取蒸、煮、燉、煲湯等方法。

    5 辯證配膳：辯證診治也是食療的基本原則。虛則補(bǔ)之，實(shí)則泄之、寒者熱之，熱者寒之、溫者清之，涼者溫之等，為治療大法。配膳時(shí)要根據(jù)證的陰陽(yáng)、虛實(shí)、寒熱，分別給予不同的飲食配方。

    以上就是肌肉萎縮應(yīng)該飲食上應(yīng)該注意的方面，飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)肌病病人來(lái)說(shuō)非常重要。但是要健康生存最好就是在日常生活中預(yù)防疾病。百濟(jì)專家溫馨提醒，肌肉萎縮有以下幾點(diǎn)預(yù)防辦法：

    1、進(jìn)行早期功能鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒是最有效的肌肉萎縮的預(yù)防事項(xiàng)。
    2、保持樂(lè)觀愉快的情緒。較強(qiáng)烈的長(zhǎng)期或反復(fù)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào)，使肌跳加重，使肌肉萎縮發(fā)展。

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