很多老年人都服用魚油保健品,因?yàn)槠渲械闹饕煞种籇HA是一種對(duì)大腦十分重要的成分。DHA是一種不飽和脂肪酸,大量存在于大腦中,被譽(yù)為“腦黃金”。此前很多研究都認(rèn)為,DHA可以預(yù)防或減緩阿爾茨海默氏癥等老年認(rèn)知障礙。
但俄勒岡衛(wèi)生科學(xué)大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員完成的最新調(diào)查卻認(rèn)為,DHA無(wú)助于減緩老年輕度至中度認(rèn)知障礙。一旦被診斷出患上了阿爾茨海默氏癥,即便再補(bǔ)充DHA,也無(wú)益處。至于在未發(fā)病的時(shí)候就服用是否有預(yù)防效果,他們的調(diào)查并未涉及。
研究人員隨機(jī)選取了402名患有輕度至中度阿爾茨海默氏癥的老年人作為研究對(duì)象,這些人平均年齡為76歲。參與者被隨機(jī)分配每天服用2克DHA補(bǔ)劑或者安慰劑。結(jié)果顯示,在持續(xù)18個(gè)月的研究期間,盡管服用DHA的人其血液和腦脊液水平有所上升,但兩組人的認(rèn)知功能水平并無(wú)明顯差異。
美國(guó)營(yíng)養(yǎng)保健品行業(yè)機(jī)構(gòu)“負(fù)責(zé)任的營(yíng)養(yǎng)理事會(huì)”相關(guān)負(fù)責(zé)人達(dá)菲·麥凱當(dāng)天對(duì)媒體說(shuō),他們對(duì)上述調(diào)查結(jié)果表示質(zhì)疑,因?yàn)檎{(diào)查的周期只有18個(gè)月,不夠長(zhǎng),參與者攝入的DHA量太小,而且他們沒(méi)有同時(shí)攝入魚油中的另外一種重要成分EPA。