前列腺炎要康復,飲食有講究

    在人們的眼中，男性是強者，甚至在男性的眼中也不愿視自己為弱者。做強者的愿望使男性在越來越大的社會的競爭中，健康問題也日益變得嚴峻起來，最令男性朋友困擾的便是前列腺炎，得了前列腺炎是一件頭疼的事情，此時男性朋友千萬不能再逞強，除了要積極治療外，飲食方面也要注意禁忌，尤其是多應酬的事業男性要少飲酒。具體來說，前列腺炎患者要注意的飲食事項有以下幾點：

    1、不能吃辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，影響排尿。某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節制，但癥狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。　　

    2、不要喝酒，特別是白酒，酒有擴張血管的作用。長期飲酒性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復發。這是因為人體吸收酒精后，前列腺會很快充血。如果與辛熱的蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的話，其后果會更加嚴重。

    3、不要低吸煙，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。

    4、低脂肪飲食，少攝入咖啡因，多食谷類、堅果與蔬菜類食物，補充維他命。不吃肥膩的食物，多食蔬菜水果，保持大便通暢。不宜食含有致敏性高的蛋白質的食物，這會加強炎癥反應。所以暫時不要食蝦蟹類食物。

    5、忌生冷食物：生冷食物可作為寒冷刺激，使前列腺收縮，導致尿液流通不利，如一些冰凍飲劑，涼拌食品不宜在秋冬季食用。

    6、忌發物：前列腺疾病患者對發物非常敏感，臨床常見前列腺疾病患者食用發物后出現小便不通癥狀。這可能是發物進入人體后，刺激機體，使已經病變的前列腺充血、水腫而壓迫尿道所致。常見的發物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、豬頭肉、韭菜、蒜苗等。

    百濟藥師溫馨提醒：前列腺炎患者應防止受寒：春冬季節天氣寒冷，因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生；不要久坐在涼石頭上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。

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