前列腺肥大是男性老年人常見的尿路梗阻病因。據有關資料統計，男性老年中70%都有前列腺肥大，其中有一小部分人可出現不同程度的癥狀。正常前列腺的大小近似一個倒置的栗子，它包繞膀胱頸與尿道后方，能分泌前列腺液。引起前列腺肥大的原因，以前認為與老年人體內的男性激素水平失去平衡有關，使前列腺不斷受到刺激而增生肥大。

    近年營養專家指出，男人的最佳零食首推南瓜子。吃南瓜子可以治療前列腺肥大，很多患者都對這個問題存在疑惑？南瓜子是否真的對前列腺肥大有治療效果呢？下面由百濟藥師為你解答疑難！

   
　　臨床研究表明：南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營養成分。經常吃南瓜子不但可以預防腎結石的發生，還可以促進患者排出結石。重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對列腺有保健作用。當男性血液中缺鋅時，前列腺就會腫、增生。正常情況下，在前列腺中鋅含量比人體其他器官都高，是因男性雄激素的合成需要鋅這礦物質。所以每天堅持吃把南瓜子，可防治前列腺肥大，增進性功能。
     
　　前列腺肥大的男性可在中藥店或瓜果種子店買生南瓜子，也可以平時吃老南瓜時自己留下種子。每日嚼食去殼生南瓜子90克，早、中、晚各一次，每次約30克。一周為一療程，可連續服2～3個療程，無不良反應。服后可使尿急、尿頻、尿痛及尿失禁等癥狀減輕，夜尿減少。服南瓜子期間如食番茄會提高療效。

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