導(dǎo)讀：性功能低下是男人心里的痛，跑步能提高性功能嗎？百濟(jì)藥師回答您，利用跑步來提高性功能，只可以起到一些性功能疾病的預(yù)防作用，當(dāng)患有嚴(yán)重的性功能疾病時(shí)，千萬不要因?yàn)樾睦碜饔枚�放不開，一定要盡早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。

    跑步能提高性功能嗎？根據(jù)調(diào)查的結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的被調(diào)查者認(rèn)為，跑步能提高性功能，而且對異性更有吸引力。這些長跑的積極效果與身體健康狀況有關(guān)。百濟(jì)藥師專家提醒：利用跑步來提高性功能，只可以起到一些性功能疾病的預(yù)防作用，當(dāng)患有嚴(yán)重的性功能疾病時(shí)，千萬不要因?yàn)樾睦碜饔枚�放不開，一定要盡早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
　　
    跑步能提高性功能嗎？跑步對性能力的好處有如下幾點(diǎn)：
    1、釋放壓力與放松，掌握自我的需要：我們需要學(xué)會調(diào)整我們的身體這個(gè)精密度很高的機(jī)器。性交活動使我們掌握自己的身體，了解性交伙伴的身體反映。

 
    2、掌握自我運(yùn)動的需要：身體必須運(yùn)動。跑步和性交使身體以令人愉快的方式運(yùn)動，以保持身體的靈活性和肌肉的協(xié)調(diào)性。

    3、忘記自我的需要：跑步使我們擺脫自我意識，使自我無遮掩地展現(xiàn)于自然界。性交使我們在非凡的經(jīng)歷中忘卻自我。

    4、自我主張的需要：每一次當(dāng)他跑步時(shí)都向世界表明他個(gè)人的自我存在。一樣，兩個(gè)進(jìn)行性交的人也是彼此相互表明自我。性高潮是最終的表明。

 
    5、自我縱容的需要：作為一個(gè)忠誠的長跑者，跑步是最令他們自我放縱，和愉快的人生經(jīng)歷。一個(gè)被滿足的戀人感到性交同樣是這樣。

 
    6、娛樂的需要：娛樂在我們的生活中如此重要以至于它決定了我們的文化。除了嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃，跑步常常是一種娛樂。長距離的跑步和訓(xùn)練是有趣的，和朋友一起跑步更是一種娛樂。發(fā)揮得淋漓盡致的性交也是一種娛樂，伴隨著笑聲，自發(fā)性，和變化。

 
    7、壓力與放松交互的需要：跑步與性交表現(xiàn)為交感神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)動。身體把這解釋為“壓力”，但不是消極的。當(dāng)跑步結(jié)速或達(dá)到性高潮之后，副交感神經(jīng)系統(tǒng)被激活。它給人體提供深層次的放松

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